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Reglamento de gimnasia rítmica masculina
Capítulo 1. Reglamento de competición
1 Disposiciones generales
Artículo 1. Finalidad de este reglamento
En virtud del capítulo 7 de los estatutos de la Federación Japonesa de Gimnasia (fundación de interés público), este reglamento constituye la orientación del Comité de Gimnasia Rítmica Masculina en lo relativo a la organización y el desarrollo de las competiciones, así como a la organización, la formación y la titulación del cuerpo de jueces.
Artículo 2. Modificación de este reglamento
La modificación de este reglamento se aprueba por mayoría de votos en el Comité de Gimnasia Rítmica Masculina.
2 Organización de las competiciones y campeonatos
Artículo 3. Tipos de competiciones
[Campeonato de Japón] Cada año se organiza el «Campeonato de Japón de Gimnasia Rítmica», masculino y femenino. La Federación Japonesa de Gimnasia (fundación de interés público) encomienda su organización a una de sus entidades miembro. [Juegos Deportivos Nacionales] La organización de la competición de gimnasia rítmica de los Juegos Deportivos Nacionales se rige por lo dispuesto para el Campeonato de Japón. [Competiciones internacionales] La Federación puede organizar competiciones internacionales cuando lo considere oportuno. El plan concreto de organización y desarrollo de dichas competiciones lo redacta el Comité de Gimnasia Rítmica Masculina conforme a los reglamentos de la FIG y lo aprueba la junta directiva de la Federación.
Artículo 4. Lugar de celebración de las competiciones
Las competiciones organizadas bajo la supervisión de la Federación, así como los distintos campeonatos, deben celebrarse en un lugar adecuado a su finalidad (un pabellón deportivo o una instalación de competición).
3 Desarrollo de las competiciones y campeonatos
Artículo 5. Responsabilidades de la entidad organizadora
La entidad organizadora asume toda la responsabilidad, incluida la del comité organizador que constituye. La entidad organizadora corre con todos los gastos de promoción y organización, entre los que se incluyen los siguientes. 1. La impresión y el envío de los folletos e impresos necesarios 2. La preparación de las medallas y los diplomas 3. La preparación del recinto de competición y de la zona de entrenamiento, así como de material oficial en cantidad suficiente para el entrenamiento y la competición 4. La preparación del equipo de sonido necesario para la música de acompañamiento 5. La preparación de la megafonía necesaria para el desarrollo de la competición 6. La dotación del personal necesario para que la competición se desarrolle con normalidad, en especial para mostrar y comunicar las puntuaciones 7. Los trabajos de cálculo, la publicación de los resultados durante la competición y de los resultados definitivos, y la preparación de la documentación para los medios de comunicación. El comité organizador facilita al cuerpo de jueces la información que necesita y presta apoyo a su labor. Con carácter general, el comité organizador mantiene un contacto estrecho con el Comité de Gimnasia Rítmica Masculina y resuelve las cuestiones necesarias
Artículo 6. Inscripción en la competición
La inscripción se realiza en el formulario que la secretaría de la Federación envía a cada entidad miembro en la fecha establecida, o bien en el formulario publicado en la página web 1. Debe presentarse a la secretaría de la Federación un ejemplar del formulario de inscripción establecido antes de la fecha fijada 2. Al elaborar la lista definitiva de gimnastas deben comprobarse el número de registro, el nombre, la fecha de nacimiento y el lugar de procedencia de cada gimnasta, así como su condición de miembro inscrito en una entidad miembro 3. Si, una vez presentada la inscripción, resulta necesario cambiar a un gimnasta, el cambio debe presentarse por escrito al comité organizador, a más tardar el día anterior a la competición, y confirmarse en la reunión de entrenadores. No obstante, después de la reunión de entrenadores solo pueden sustituirse gimnastas que figuren en la inscripción
Artículo 7. Elaboración de los ejercicios obligatorios
Cuando se celebre una competición con ejercicios obligatorios, estos los elabora el Comité de Gimnasia Rítmica Masculina y deben comunicarse con exactitud a las entidades miembro, en la terminología oficial de la Federación, 12 meses antes de la competición. Como apoyo a la explicación pueden elaborarse vídeos o dibujos de los ejercicios; si su contenido plantea problemas, prevalecen el texto explicativo oficial o el vídeo oficial del Comité de Gimnasia Rítmica Masculina.
Artículo 8. Cuestiones no previstas en el reglamento de competición ni en el código de puntuación
Las cuestiones no previstas en el reglamento de competición ni en el código de puntuación las deciden el juez árbitro, que actúa como responsable del Comité de Gimnasia Rítmica Masculina, junto con el cuerpo de jueces, y contra esa decisión no cabe reclamación alguna.
Artículo 9. Banderas y banderas de club
Se admite una sola bandera de sección (bandera de club), de un tamaño máximo de 4 m². El lugar en el que se coloque será el que designe el comité organizador.
Artículo 10. Selección del cuerpo de jueces
En las competiciones organizadas por la Federación, el cuerpo de jueces se selecciona entre quienes figuran en la lista oficial elaborada por la Federación Japonesa de Gimnasia (fundación de interés público). El juez árbitro de la competición y los jueces principales previstos en el código de puntuación los nombra el Comité de Gimnasia Rítmica Masculina. Los detalles relativos al cuerpo de jueces figuran en el artículo 6 del capítulo 2, Código de puntuación.
Artículo 11. Nombramiento del director de competición
El director de competición se nombra previa consulta entre el Comité de Gimnasia Rítmica Masculina y el comité organizador y, bajo la dirección del juez árbitro, supervisa y dirige a todo el personal auxiliar del recinto de competición, del servicio de resultados y del servicio de prensa. El responsable de la sede se nombra del mismo modo que el director de competición y vigila el material y el estado de todas las instalaciones del recinto de competición y de la zona de entrenamiento.
Artículo 12. Funciones del cuerpo de jueces, del director de competición y del responsable de la sede
El juez árbitro, los jueces, el director de competición y el responsable de la sede deben dedicarse por completo a las funciones anteriores y no pueden, bajo ningún concepto, entrenar a un equipo, participar en la competición ni aceptar ningún otro cometido. El juez árbitro, los jueces y los entrenadores correspondientes se reúnen en el recinto de competición una hora antes del comienzo de la competición y reciben información sobre el orden de desarrollo y los cambios de última hora.
Artículo 13. Constitución del jurado de apelación
En cada competición se constituye un jurado de apelación. El jurado de apelación se ocupa de resolver los problemas que surjan durante la competición o después de ella y está formado por el presidente de la Federación o un miembro de su junta directiva, el juez árbitro, los jueces principales y el director de competición o su representante.
Artículo 14. Decisiones del jurado de apelación
Las decisiones del cuerpo de jueces y del jurado de apelación son definitivas e inmodificables. No obstante, no será así cuando se haya producido un error material.
Artículo 15. Publicación de las notas finales
El comité organizador instala un dispositivo que permita mostrar la nota final al público y a los gimnastas. Todas las cuestiones relativas a la puntuación en la competición, en especial la composición del cuerpo de jueces, las funciones de los jueces principales, la puntuación de los ejercicios y la actuación de los jueces al comienzo y a lo largo de la competición, se rigen por lo dispuesto en el código de puntuación.
Artículo 16. Preparación del equipo de sonido
El comité organizador debe preparar el equipo de sonido necesario para reproducir la música de acompañamiento.
Artículo 17. Celebración de la reunión de jueces y de la reunión de entrenadores
El comité organizador celebra la reunión de jueces y la reunión de entrenadores el día anterior o dos días antes de la competición. En estas reuniones se aprueba el orden de actuación de los equipos participantes y de los gimnastas individuales, determinado previamente por sorteo, y se dan las últimas instrucciones para el buen desarrollo de la competición.
Artículo 18. Copias de la hoja de puntuación y registro completo
Las copias de la hoja de puntuación se entregan a cada equipo, en la medida de lo posible, inmediatamente después de cada ejercicio. Al terminar la competición, cada equipo recibe un ejemplar de la clasificación definitiva. Los resultados se hacen públicos de forma sucesiva durante la competición y los resultados definitivos, una vez finalizada. Una copia del registro completo se deposita en el archivo de la Federación.
Artículo 19. Recinto de competición y practicable
El recinto de competición debe contar con un área de competición de unos 50 m × 30 m y una altura mínima de 12 m. Se prohíbe el acceso al área de competición a toda persona ajena a la competición. El practicable mide 13 m × 13 m por el interior. A su alrededor se dispone una zona de seguridad de 2 m como mínimo. Cuando se instale una tarima, la zona de seguridad será de 3 m como mínimo. Si se instalan dos practicables (masculino y femenino), la distancia entre ambos será de 4 m como mínimo. Los jueces se sitúan a 4 m como mínimo del practicable.
Artículo 20. Preparación del material
Todo el material lo prepara el comité organizador, que debe atenerse al reglamento de homologación del material y a las instrucciones del Comité de Gimnasia Rítmica Masculina.
4 Competiciones
Artículo 21. Bases de la competición
Cada competición se celebra conforme a las bases de la competición establecidas para ese año.
Artículo 22. Calendario de la competición y sorteo del orden de actuación
El Comité de Gimnasia Rítmica Masculina elabora el calendario detallado de la competición, establece el orden de actuación mediante un sorteo imparcial y compone el cuerpo de jueces.
Artículo 23. Formatos de competición
Las competiciones se dividen en dos partes, ejercicios de conjunto y ejercicios individuales, y se celebran con uno de los siguientes formatos 1. Ejercicios de conjunto a. Competición I (por ejemplo, el Campeonato de Japón) [Pruebas] A. Clasificatoria (ejercicio libre) B. Final (ejercicio libre) [Forma de establecer la clasificación] Acceden a la final los 8 equipos con mejor puntuación. La clasificación se establece por la suma de la mitad de la puntuación de la clasificatoria y de la puntuación de la final (máximo 30 puntos). (Véase el artículo 28.) b. Competición II [Pruebas y orden] A. Clasificatoria (ejercicio obligatorio) B. Final (ejercicio libre) [Forma de establecer la clasificación] Acceden a la final los 8 equipos con mejor puntuación. La clasificación se establece por la suma (máximo 30 puntos) de la puntuación de la clasificatoria (ejecución, 10 puntos) y de la puntuación de la final (máximo 20 puntos). (Véase el artículo 28.) La clasificación por pruebas, obligatorio y libre, se establece por la puntuación de cada prueba. c. Competición III (por ejemplo, el Campeonato de Conjuntos, el Campeonato de Japón Júnior, el Inter-High School o el Campeonato Nacional de Selección de Institutos) [Pruebas y orden] A. Final (ejercicio libre) [Forma de establecer la clasificación] La clasificación se establece por la puntuación de la final (máximo 20 puntos). (Véase el artículo 28.) 2. Competición individual a. Competición I (por ejemplo, el Campeonato de Japón o el Campeonato Universitario) [Pruebas y orden] A. Concurso completo individual (ejercicios libres) B. Finales por aparatos (ejercicios libres) a. palo b. aro c. cuerda d. mazas [Forma de establecer la clasificación] El concurso completo se clasifica por la suma de los cuatro aparatos (máximo 80 puntos). A las finales por aparatos acceden los 8 gimnastas con mejor puntuación en cada aparato y la clasificación se establece por la puntuación de la final (máximo 20 puntos). b. Competición II (por ejemplo, el Campeonato de Japón Júnior o el Campeonato Nacional de Selección de Institutos) [Pruebas y orden] A. Concurso completo individual (ejercicios libres) B. Clasificación por aparatos (ejercicios libres) a. palo b. aro c. cuerda d. mazas El orden de las pruebas se establece en las bases de la competición. [Forma de establecer la clasificación] El concurso completo se clasifica por la suma de los cuatro aparatos (máximo 80 puntos). La clasificación por aparatos se establece por la puntuación de cada aparato (máximo 20 puntos). c. Competición III (por ejemplo, el Campeonato de Japón Juvenil) [Pruebas y orden] A. Concurso completo individual (ejercicios libres) a. palo b. aro c. cuerda d. mazas [Forma de establecer la clasificación] Los gimnastas con mejor puntuación en los dos aparatos designados pasan a la final y realizan los dos aparatos restantes. La clasificación se establece por la suma de las puntuaciones de cada aparato (máximo 20 puntos cada uno). Los aparatos designados y el número de finalistas se establecen en las bases de la competición. 3. Competición combinada por conjuntos e individual a. Competición I (por ejemplo, los Juegos Deportivos Nacionales de Japón) [Pruebas y orden] A. Competición individual a. palo b. aro c. cuerda d. mazas B. Competición por conjuntos Cuatro de los gimnastas inscritos en la competición por conjuntos realizan, uno cada uno, las pruebas de la a a la d. b. Forma de establecer la clasificación La clasificación se establece por la suma de un cuarto del total de los cuatro aparatos individuales (máximo 20 puntos) y de la puntuación de la competición por conjuntos (máximo 20 puntos).
Artículo 24. Inscripción en la competición por conjuntos
En la competición por conjuntos se pueden inscribir hasta 8 gimnastas. Realizan el ejercicio seis de los gimnastas aprobados en la reunión de entrenadores. No obstante, el ejercicio también puede realizarse con cinco o cuatro gimnastas.
Artículo 25. Inscripción en la competición individual
En la competición individual se pueden inscribir los gimnastas establecidos para la competición del año correspondiente. 1. La competición individual se celebra como Competición I, II o III. 2. Los gimnastas que participan en la competición individual pueden participar también en la competición por conjuntos de su entidad. 3. No se permite sustituir a un gimnasta una vez formalizada la inscripción. 4. Por regla general, cada entidad puede inscribir un máximo de 8 gimnastas en la competición individual.
Artículo 26. Uso del equipo de sonido
La música de acompañamiento se reproduce con equipo de sonido. 1. Se puede utilizar el equipo de sonido preparado por el comité organizador o el propio. 2. Los soportes musicales deben llevar indicado el nombre de la entidad o del gimnasta. 3. Para los ejercicios obligatorios se puede utilizar la música establecida por la Federación.
Artículo 27. Actuación ante fallos del equipo de sonido
Si el juez árbitro y el director de competición reconocen que el equipo de sonido ha tenido un fallo, el ejercicio puede repetirse sin penalización tanto en la competición por conjuntos como en la individual.
Artículo 28. Forma de establecer la clasificación
En todas las competiciones, la clasificación se establece por la puntuación obtenida. 1. Las puntuaciones se suman según la forma de establecer la clasificación de cada competición. 2. Los equipos y los gimnastas que se clasifican de la fase clasificatoria para la final están obligados a participar en ella. Quien no participe en la final queda descalificado y pierde todos los premios de la competición, salvo en caso de fuerza mayor o por un motivo reconocido como justificado. 3. En la competición individual, cuando a la final por aparatos acceden los 8 gimnastas con mejor puntuación, no pueden acceder más de tres gimnastas de una misma entidad. 4. Si al pasar de la clasificatoria a la final queda una plaza vacante, se cubre con el equipo o el gimnasta siguiente en la clasificación. 5. El orden de actuación al pasar de la clasificatoria a la final se decide por sorteo en dos grupos: del 1.º al 4.º y del 5.º al 8.º. [Forma de resolver los empates] Las puntuaciones iguales comparten el mismo puesto, pero la prioridad para acceder a la final o a una competición de nivel superior se decide del siguiente modo. a. Competición por conjuntos ⅰ El equipo con la suma más alta de las puntuaciones de todos los jueces (incluidos el juez principal, las notas más alta y más baja y las penalizaciones). ⅱ En caso de empate en ⅰ, el equipo con la suma más alta de las puntuaciones de todos los jueces de composición. ⅲ En caso de empate en ⅱ, el equipo con la suma más alta de las puntuaciones de los jueces principales. ⅳ En caso de empate en ⅲ, por sorteo. b. Competición individual En el concurso completo se toman todas las pruebas realizadas en la clasificatoria y, para los títulos por aparatos, el aparato correspondiente; se procede del siguiente modo. ⅰ El gimnasta con la suma más alta de las puntuaciones de todos los jueces (incluidos el juez principal, las notas más alta y más baja y las penalizaciones). ⅱ En caso de empate en ⅰ, el gimnasta con la suma más alta de las puntuaciones de todos los jueces de composición. ⅲ En caso de empate en ⅱ, el gimnasta con la suma más alta de las puntuaciones de los jueces principales. ⅳ En caso de empate en ⅲ, por sorteo. c. Juegos Deportivos Nacionales de Japón y sus fases clasificatorias regionales ⅰ El equipo con la puntuación más alta (la puntuación original) en la competición por conjuntos. ⅱ En caso de empate en ⅰ, el equipo con la suma más alta de las puntuaciones de todos los jueces (incluidos el juez principal y las notas más alta y más baja) en la competición por conjuntos y en los cuatro aparatos de la competición individual. ⅲ En caso de empate en ⅱ, el equipo con la suma más alta de las puntuaciones de todos los jueces (incluidos el juez principal y las notas más alta y más baja) en la competición por conjuntos. ⅳ En caso de empate en ⅲ, por sorteo.
Artículo 29. Entidades y entrenadores
Cada entidad que participa en una competición debe designar a un entrenador responsable durante todo el periodo de la competición.
Artículo 30. Indisposición o accidente durante el ejercicio
Si durante el ejercicio se produce una indisposición o un accidente, debe avisarse de inmediato al juez árbitro a través del entrenador, interrumpir el ejercicio y someter al gimnasta a un reconocimiento médico.
Artículo 31. Acceso al recinto de competición
Solo pueden acceder al recinto de competición el juez árbitro, el director de competición, los jueces, los gimnastas y los entrenadores, los encargados de la música, los auxiliares de los jueces y el personal imprescindible para el equipo de sonido y para el desarrollo de los ejercicios. Otras personas pueden acceder al recinto de competición con autorización, siempre que no entorpezcan el desarrollo normal de la competición. Además, se reservan asientos especiales para las siguientes personas. 1. Los presidentes de las entidades afiliadas participantes 2. Los jueces de reserva 3. Los jueces auxiliares 4. Los gimnastas y entrenadores que no vayan a actuar de inmediato
5 Premios
Artículo 32. Celebración de la ceremonia de entrega de premios
La proclamación de los resultados y la entrega de los premios se realizan en una ceremonia solemne, con la asistencia de todos los gimnastas (representantes de cada entidad afiliada), del cuerpo de jueces, del comité organizador y del público.
Artículo 33. Premios en los campeonatos
En los campeonatos se entregan medallas y diplomas a los equipos y a los gimnastas premiados, y todos los gimnastas y jueces reciben un obsequio de participación. 1. Campeonato por conjuntos La clasificación se establece por la puntuación de las competiciones I, II o III. El equipo clasificado en primer lugar es proclamado equipo campeón y cada uno de sus integrantes recibe una medalla de oro. Además, se entrega diploma hasta el octavo puesto. 2. Campeonato por pruebas de conjuntos La clasificación se establece por la puntuación de cada ejercicio, obligatorio y libre. El equipo clasificado en primer lugar en cada una de estas pruebas es proclamado equipo campeón y cada uno de sus integrantes recibe una medalla de oro. Del mismo modo, los integrantes del equipo clasificado en segundo lugar reciben una medalla de plata y los del tercero, una medalla de bronce. Además, se entrega diploma hasta el sexto puesto. 3. Campeonato de concurso completo individual La clasificación se establece por la puntuación de las competiciones I, II o III. El gimnasta clasificado en primer lugar es proclamado campeón de Japón y recibe una medalla de oro. El segundo clasificado recibe una medalla de plata y el tercero, una medalla de bronce. Además, se entrega diploma hasta el octavo puesto. 4. Campeonato individual por aparatos La clasificación se establece por la puntuación de la final por aparatos o de cada aparato. El gimnasta clasificado en primer lugar en cada uno de estos aparatos es proclamado campeón y recibe una medalla de oro. El segundo clasificado recibe una medalla de plata y el tercero, una medalla de bronce. Además, se entrega diploma hasta el sexto puesto.
6 Gimnastas
Artículo 34. Impago de las cuotas
Las entidades afiliadas que no estén al corriente del pago de las cuotas y los gimnastas no registrados no pueden participar en las competiciones organizadas por la Federación.
Artículo 35. Requisitos de participación y normas de amateurismo
En las competiciones celebradas bajo la supervisión de la Federación solo se admite como gimnasta a quien tenga la condición de amateur según las normas de amateurismo de la Federación.
Artículo 36. Edad
Los gimnastas deben haber cumplido 12 años en el año de la competición (a fecha de 2 de abril) y estar registrados como miembros de una entidad afiliada a la Federación. Los gimnastas de 11 años o menos solo pueden participar si la Federación los ha autorizado, bajo la responsabilidad de su federación.
Artículo 37. Obligaciones del gimnasta
La primera obligación del gimnasta es realizar su ejercicio en la competición, y no puede aceptar ninguna otra función hasta haber cumplido con ella.
Artículo 38. Pruebas en las que puede participar el gimnasta
El gimnasta puede participar tanto en la competición por conjuntos como en la competición individual.
Artículo 39. Vestimenta del gimnasta
La vestimenta del gimnasta consiste en una camiseta de gimnasia y un pantalón de gimnasia ajustados al cuerpo, sin que pueda quedar piel a la vista salvo en la cabeza, la cara, el cuello, las manos y los brazos. El color es libre y el tejido debe ser opaco. Se permiten lentejuelas decorativas, siempre que estén bien fijadas. Además, debe llevarse el emblema de la entidad en la parte delantera del torso o en la parte superior del brazo, donde los jueces puedan verlo. 1. Forma de la camiseta de gimnasia a. La camiseta puede llevar mangas y cuello o no, pero debe quedar ajustada b. Si se abre el cuello, la forma es libre, pero el interior del escote debe quedar a los lados del cuello y las aberturas delantera y trasera no deben bajar de la línea que une las axilas c. La camiseta no debe llevarse por fuera del pantalón 2. Forma del pantalón de gimnasia a. Si es de tipo recto, el bajo debe pasar por debajo del arco del pie y quedar bien recogido. b. Si el pantalón se ensancha, debe quedar ajustado hasta la rodilla. El ancho del bajo no debe superar la longitud del pie. Además, si los bajos se desordenan, se aplica una penalización. 3. El color del emblema de la entidad es libre, pero debe distinguirse del color de la vestimenta de competición. Su forma y su tamaño deben ser iguales o superiores a una de las siguientes medidas. a. Un cuadrado de 4.5cm×4.5cm b. Un rectángulo de 4.0cm×5.0cm c. Un triángulo equilátero de 5.0cm de lado d. Un círculo de 4.5cm de diámetro e. Un rombo de 4.0cm de lado con ángulos de 60° y 120° 4. En la competición por conjuntos, todos los gimnastas deben competir con una vestimenta del mismo modelo y del mismo color y con un emblema común. 5. El ejercicio debe realizarse con zapatillas de gimnasia o con calcetines. El color es libre.
Artículo 40. Derechos del gimnasta
Al gimnasta se le garantizan los siguientes derechos 1. Su ejercicio se puntúa de forma exacta e imparcial conforme a lo dispuesto en el código de puntuación. 2. Puede realizar el entrenamiento oficial en la propia sede y actuar sobre un practicable cuidadosamente preparado. 3. Al terminar el ejercicio, la puntuación se muestra sin demora, o se hace pública según el reglamento de la competición correspondiente. 4. Cuando el ejercicio se interrumpe por una causa ajena al gimnasta o por fuerza mayor reconocida por el jurado de apelación, puede repetirse el ejercicio completo. 5. Puede recibir del organizador todas las puntuaciones de la competición como resultados oficiales.
Artículo 41. Disciplina del gimnasta
El gimnasta debe observar estrictamente las siguientes reglas. 1. Los gimnastas y los jueces deben confiar el uno en el otro y respetarse mutuamente. 2. Debe conocer a fondo el reglamento de competición y el código de puntuación y comportarse conforme a ellos como corresponde a un gimnasta. 3. Debe aceptar los resultados de la puntuación establecidos conforme al código de puntuación. 4. No puede entrar en el practicable hasta que se le llame por megafonía o lo llame el juez principal. Una vez llamado, debe entrar sin demora. 5. Al terminar el ejercicio, el gimnasta debe abandonar el practicable sin demora. 6. No debe calentar en ningún lugar del recinto de competición distinto del designado. 7. El gimnasta no debe dirigir la palabra a los jueces durante el ejercicio. 8. No debe comportarse de forma indisciplinada ni violenta, ni molestar a otros gimnastas. 9. El gimnasta no debe dar voces de mando u otras señales de forma intencionada ni hablar durante el ejercicio. 10. El gimnasta no debe mostrar durante el ejercicio una actitud de abandono de la competición. 11. Dentro del área de competición, no debe dirigirse al público de forma ofensiva.
7 Entrenadores y técnicos
Artículo 42. Funciones y disciplina de los entrenadores y los técnicos
Para que la competición se desarrolle con normalidad, los entrenadores y los técnicos deben mantener unas buenas formas y una conducta ética y observar estrictamente las siguientes reglas. 1. El entrenador es plenamente responsable de sus gimnastas y debe darles las indicaciones necesarias para que la competición se desarrolle con normalidad. 2. El entrenador debe asistir a la reunión de entrenadores que se celebra antes del comienzo de la competición. 3. El entrenador es responsable de transmitir el contenido de la reunión de entrenadores a sus gimnastas y a las demás personas implicadas. 4. Debe observar estrictamente el reglamento de la competición para que esta se desarrolle con normalidad. 5. El entrenador no puede situarse en el practicable. 6. Salvo en caso de emergencia, el entrenador no debe interferir en el gimnasta durante el ejercicio. 7. Dentro del recinto de competición, el entrenador no debe comportarse de forma ofensiva hacia el público ni hacia los oficiales de la competición. 8. Puede dirigirse al juez árbitro para plantear dudas sobre los resultados de la puntuación, pero no debe protestar directamente ante un juez a título individual.
Artículo 43. Artículo 43 Infracciones de la disciplina
Si un gimnasta, un entrenador o un técnico comete una infracción de la disciplina, puede imponérsele una penalización o una sanción conforme al código de puntuación.
8 Reglas generales de competición
Artículo 44. El ejercicio de gimnasia rítmica
El ejercicio de gimnasia rítmica es una prueba en la que se entrelazan elementos de manos libres y elementos de rotación y en la que, llevando el cuerpo al límite, se expresan la sincronización y la fuerza de los seis gimnastas en la competición por conjuntos y, en la competición individual, un manejo acorde con las características de los cuatro aparatos. El ejercicio debe contener todos los elementos exigidos en cada competición, tener un alto valor técnico, variedad de elementos, una buena relación entre la música y el movimiento y originalidad, y todos los movimientos deben ejecutarse con racionalidad y estabilidad.
Artículo 45. Música de acompañamiento
1. En todas las competiciones el ejercicio debe ir acompañado de música. 2. La música de acompañamiento debe caracterizarse por un buen timbre y una buena melodía; es decir, debe ajustarse al carácter del ejercicio, tener un ritmo claro y sin interrupciones y armonizar con el ritmo de los movimientos del gimnasta. 3. La música de acompañamiento solo puede estar interpretada con instrumentos (incluido el sintetizador) o con voz humana. 4. La música de acompañamiento se reproduce desde un soporte en el que esté grabada. Si las bases de la competición establecen otra cosa, se seguirá lo indicado en ellas. 5. No debe utilizarse música de acompañamiento en la entrada y la salida del practicable. 6. Si la música de acompañamiento se interrumpe por un motivo del que no es responsable la organización, por regla general no se permite repetir el ejercicio.
Artículo 46. Puntuación
1. El ejercicio libre se puntúa sobre un total de 20 puntos: composición (D) y ejecución (E), 10 puntos como máximo cada una. El ejercicio obligatorio se puntúa sobre un máximo de 10 puntos de ejecución (E). 2. De los cuatro jueces, excluido el juez principal, se descartan la nota más alta y la más baja y se calcula la media de las notas válidas hasta la tercera cifra decimal, truncando la cuarta. Si el juez principal aplica una penalización, esta se resta de esa puntuación para obtener la nota final.
Artículo 47. Duración del ejercicio
La duración de todos los ejercicios se establece del modo siguiente. En el ejercicio de conjunto se mide desde que al menos uno de los gimnastas del equipo empieza a moverse hasta que todos los gimnastas se detienen por completo, y en la competición individual, desde que el gimnasta empieza a moverse hasta que se detiene por completo. 1. Competición por conjuntos de 2 min 45 s a 3 min 00 s 2. Competición individual de 1 min 15 s a 1 min 30 s
Artículo 48. Número de gimnastas del conjunto
El ejercicio de conjunto se realiza con seis gimnastas. No obstante, también se puede participar en la competición con cinco o cuatro gimnastas, pero se aplica una penalización.
9 Aparatos
Artículo 49. Especificaciones de los aparatos
El material y los aparatos utilizados en competición deben cumplir las especificaciones homologadas por la Federación Japonesa de Gimnasia. *Para la categoría júnior, véanse las reglas de aplicación para júnior

Artículo 50. Control de los aparatos
1. Antes del comienzo de la competición se realiza el control de los aparatos. Solo pueden utilizarse en la competición los aparatos que hayan superado el control, incluidos los de repuesto. 2. A los aparatos que superan el control se les coloca el adhesivo de conformidad preparado por el comité organizador. 3. Justo antes de entrar en el recinto de competición se comprueba el adhesivo de conformidad. 4. Si lo solicita el juez árbitro o el juez principal correspondiente, los aparatos pueden volver a controlarse al terminar el ejercicio. 5. Aunque el aparato esté homologado, si por deterioro u otra causa deja de cumplir las especificaciones, el control puede declararlo fuera de especificación.
Artículo 51. Cuestiones no previstas en el reglamento de competición
Todas las cuestiones de arbitraje y de puntuación no previstas en este reglamento se rigen por el código de puntuación.
Capítulo 2. Código de puntuación
1 Disposiciones generales
Artículo 1. Aplicación del código de puntuación
1. El código de puntuación sirve para juzgar con criterios comunes las competiciones internacionales y nacionales y para hacer objetiva su valoración. 2. Sirve para mejorar la capacidad de los jueces y su técnica de puntuación, y para orientar a gimnastas y entrenadores en su entrenamiento para la competición. 3. Los jueces deben observar estrictamente este reglamento. El juez árbitro podrá amonestar y corregir a los jueces que no lo hagan.
2 Arbitraje
Artículo 2. La competición y el arbitraje
1. La gimnasia rítmica es un deporte de valoración y son los jueces quienes determinan su orientación y su desarrollo, por lo que su responsabilidad es enorme. 2. Los jueces deben tener amplitud de miras, criterio elevado y una experiencia profunda, y ser, en lo personal, concienzudos e imparciales. 3. Por su autoridad especial y por su posición, los jueces deben comprender a fondo los ejercicios realizados ante ellos y saber valorarlos correctamente. 4. Los jueces necesitan la capacidad de observar y comprender todos los aspectos: la calidad de la ejecución, la dificultad y el valor de los movimientos de la composición, su armonía con el acompañamiento musical, etc. 5. Además del progreso técnico, los jueces deben valorar también la flexibilidad armoniosa y la fuerza propia del gimnasta masculino. 6. Los jueces deben valorar conforme a su propia convicción, sin dejarse influir por los aplausos del público ni por ejercicios vistosos carentes de valor. 7. Una valoración injusta o errónea no solo afecta gravemente a entrenadores y gimnastas, sino que además dificulta la difusión de la gimnasia rítmica.
Artículo 3. Reglamento de los jueces
1. En las competiciones celebradas bajo la supervisión de esta Federación, el arbitraje corre a cargo de jueces titulados conforme al reglamento de acreditación de jueces oficiales. 2. El juez árbitro y los jueces se dedicarán en exclusiva a su función y no podrán, bajo ningún concepto, dirigir a un equipo, participar en la competición ni aceptar ninguna otra tarea. 3. Los jueces deben desempeñar plenamente su función en la sede de competición durante todo el periodo de la competición para la que han sido designados. 4. Los jueces no deben dejarse influir en ningún caso en su puntuación. 5. Los jueces tienen la obligación de asistir a la reunión de jueces y al curso de jueces previos a la competición; quien no asista no podrá ejercer. 6. Cada juez es plenamente responsable de su propia puntuación. 7. Los jueces deben mantener en todo momento una conducta profesional y actuar de forma imparcial, ética y ejemplar. 8. El juez árbitro y los jueces se reunirán en la sede de competición una hora antes del inicio de la competición, donde se les informará del orden de desarrollo y de los cambios de última hora. 9. Los jueces ejercerán su función con la vestimenta establecida. a. Pantalón gris b. Chaqueta azul marino c. Camisa blanca d. Corbata e. Insignia de juez
Artículo 4. Cursos de jueces y reuniones de jueces
1. En la reunión de jueces y en el curso de jueces, los ejercicios obligatorios se estudian con el texto explicativo oficial o el vídeo oficial y, en cuanto a los ejercicios libres, se debate a fondo la calidad de la composición y de la ejecución, de modo que quede claro el criterio de puntuación. 2. Los jueces a los que en la reunión de jueces se considere insuficientemente capacitados podrán ser excluidos de la competición.
Artículo 5. Juramento de los jueces
Los jueces prestan solemnemente el siguiente juramento. «En mi condición de juez, prometo actuar únicamente con espíritu de dignidad y honradez deportivas, y juzgar a conciencia los ejercicios realizados, sin atender a las personas ni a la entidad a la que pertenecen.»
Artículo 6. Composición del cuerpo de jueces
1. Por regla general, el cuerpo de jueces de una competición está formado por hombres. 2. Por regla general, el cuerpo de jueces se compone del jurado superior, el juez árbitro y, en cada prueba, un panel de composición y otro de ejecución con un juez principal y cuatro jueces cada uno, además de dos jueces de línea, un juez cronometrador y jueces suplentes. 3. En las competiciones con fase clasificatoria y final, los jueces se intercambian entre pruebas y entre composición y ejecución.
Artículo 7. Jurado superior
El jurado superior desempeña las siguientes funciones conforme al reglamento interno del departamento de jueces superior. 1. Supervisar la competición y hacer frente a las infracciones y a las situaciones especiales que afecten al desarrollo de la competición. 2. Adoptar las medidas necesarias cuando uno o varios jueces cometan un error de arbitraje grave. 3. Revisar de forma continua las puntuaciones otorgadas por los jueces y amonestar a aquellos cuyo trabajo se considere insuficiente o parcial. 4. Apartar y sustituir a los jueces cuando la amonestación no dé un resultado satisfactorio.
Artículo 8. Juez árbitro
1. El juez árbitro es nombrado por el Comité de Gimnasia Rítmica Masculina. 2. El juez árbitro convoca al departamento de jueces en la fecha, hora y lugar establecidos y adopta cuantas decisiones sean necesarias para que la puntuación y la elaboración de los resultados de la competición se desarrollen con normalidad. 3. Puede excluir de la competición a los jueces a los que en la reunión de jueces considere insuficientemente capacitados. 4. El juez árbitro puede intervenir ante los jueces en cualquier momento de la competición. A los jueces que no actúen de forma correcta y satisfactoria puede apartarlos y sustituirlos, tras oír la opinión del juez principal.
Artículo 9. Jueces principales
1. El juez principal puntúa todos los ejercicios del panel que dirige; no obstante, su puntuación no se incluye en el cálculo. 2. El juez principal revisa con atención las puntuaciones presentadas por cada juez y, cuando una puntuación infringe el reglamento o hay discrepancias entre ellas, muestra su propia puntuación y la somete a deliberación. 3. Tras finalizar el primer gimnasta, el juez principal reúne a los jueces, si es necesario, para acordar un punto de partida común. 4. El juez principal participa en las decisiones del jurado de apelación. 5. Si el juez principal aplica una penalización, esta se resta de la media de las puntuaciones válidas para determinar la nota final.
Artículo 10. Jueces de composición (D/A)
Los jueces de composición valoran el valor compositivo del ejercicio realizado y lo puntúan sobre un máximo de 10 puntos.
Artículo 11. Jueces de ejecución (E)
Los jueces de ejecución valoran la calidad del ejercicio realizado y lo puntúan sobre un máximo de 10 puntos.
Artículo 12. Jueces de línea
Los jueces de línea se sitúan en las esquinas del practicable y determinan si el cuerpo del gimnasta o el aparato salen fuera del área. Señalan cada infracción con una bandera roja y, al terminar el ejercicio, comunican al juez principal de ejecución el número de infracciones y las penalizaciones.
Artículo 13. Juez cronometrador
El juez cronometrador mide los siguientes tiempos y los comunica al juez principal de composición. 1. El tiempo desde la entrada al practicable hasta el inicio del ejercicio 2. El tiempo desde el inicio del ejercicio hasta su final
Artículo 14. Jueces suplentes
Los jueces suplentes colaboran en las tareas de arbitraje. Además, en caso de urgencia sustituyen a un juez. [Departamento de jueces superior] El departamento de jueces superior está formado por el director del departamento de jueces y el miembro del Comité Técnico de la FIG (designado por la Federación Japonesa de Gimnasia). No obstante, cuando sea necesario podrá incorporarse un experto designado por el departamento de jueces (un miembro del departamento o un juez experimentado) (de 2 a 3 personas en total). El director del departamento de jueces superior se elige entre sus propios miembros. Las funciones del departamento de jueces superior son: 1. Supervisar la competición y hacer frente a las infracciones y a las situaciones especiales que afecten al desarrollo de la competición 2. Adoptar las medidas necesarias cuando uno o varios jueces cometan un error de arbitraje grave 3. Revisar de forma continua las puntuaciones otorgadas por los jueces y amonestar a aquellos cuyo trabajo se considere insuficiente o parcial 4. Apartar y sustituir a los jueces cuando la amonestación no dé un resultado satisfactorio [Jurado de apelación]Reglamento interno El jurado de apelación está formado por dos miembros de la junta directiva (uno de los cuales ejerce de director) y un miembro del departamento de jueces que no participe en las tareas de puntuación, o bien un juez experto designado por el departamento de jueces (3 personas en total). Los miembros de la junta directiva son designados por la propia junta, y el miembro del departamento de jueces, por el departamento correspondiente. Las funciones del jurado de apelación son: 1. El jurado de apelación atiende, en el momento oportuno una vez finalizada la competición, las reclamaciones de los jueces amonestados o apartados por el departamento de jueces superior. 2. El jurado de apelación vigila asimismo que se cumplan los estatutos, el reglamento de competición y las reglas y directrices. En caso de infracción, lo comunica al órgano responsable de las sanciones.
3 Reglas generales de puntuación
Artículo 15. Método de puntuación y diferencias entre puntuaciones
1. Los jueces puntúan de 0 a 10 puntos con una escala en la que cada punto se divide en 20 partes. 2. Con un juez principal y cuatro jueces En composición y en ejecución por separado, se descartan la puntuación más alta y la más baja de los cinco jueces, excluido el juez principal, se calcula la media de las puntuaciones válidas (truncada a partir del cuarto decimal) y se suman ambas medias. Si el juez principal aplica una penalización, esta se resta de la suma de las medias. 3. Cuando el juez principal actúa además como uno de los jueces En composición y en ejecución por separado, se descartan la puntuación más alta y la más baja de los cuatro jueces, incluido el juez principal, se calcula la media de las puntuaciones válidas (truncada a partir del cuarto decimal) y se suman ambas medias. Si el juez principal aplica una penalización, esta se resta de la suma de las medias. 4. La diferencia entre las puntuaciones válidas no puede ser mayor que los valores siguientes. 5. La diferencia entre la puntuación más alta y la más baja de todos los jueces no puede ser mayor que los valores siguientes.


Artículo 16. Puntuación de referencia
La puntuación de referencia se aplica cuando el problema no se resuelve ni siquiera después de que todos los jueces y el juez principal se reúnan a deliberar. El cálculo se realiza como sigue. (media de las puntuaciones válidas+puntuación del juez principal)/2=puntuación de referencia
Artículo 17. Duración del ejercicio
1. Si no se respeta el tiempo establecido en el artículo 47 del reglamento de competición, se penaliza tanto el exceso como el defecto. [Penalización del juez principal de composición: por cada segundo...0.005 puntos] 2. Si el ejercicio no alcanza la duración indicada a continuación, la puntuación será la siguiente. Competición por conjuntos 2 min 30 s Competición individual 1 min 00 s [Puntuación: 0.00 puntos tanto en composición como en ejecución]
Artículo 18. Tiempo hasta el inicio del ejercicio
Se penaliza cuando el tiempo desde la entrada al practicable hasta el inicio del ejercicio supera los valores siguientes. Competición por conjuntos...30 s Competición individual...20 s [Penalización del juez principal de ejecución...0.20 puntos]
Artículo 19. Entrada y salida del practicable
La entrada y la salida del practicable deben realizarse con prontitud, andando o corriendo. [En caso de infracción, penalización de los jueces de ejecución...0.20 puntos]
Artículo 20. Salida del practicable
La salida del practicable se trata como sigue y la penalización la aplica el juez principal de ejecución. *En los puntos 5 y 6, «cada aparato» se refiere a cada uno de los dos aparatos del par. 1. Se considera salida del practicable cuando una parte del cuerpo o el aparato tocan el suelo más allá del área de competición. Sobrepasar la línea en el aire no es motivo de penalización. 2. Cuando un aparato sostenido por el gimnasta sobrepasa la línea, se trata como una parte del cuerpo y se penaliza. 3. Cuando un pie, ambos pies o una parte del cuerpo sobrepasan la línea. [Penalización: por cada vez...0.10 puntos] 4. En la competición por conjuntos, cuando varios gimnastas sobrepasan la línea a la vez. [Penalización: por cada gimnasta...0.10 puntos] 5. Cuando el aparato se separa del cuerpo y sobrepasa la línea. [Penalización: por cada gimnasta...0.10 puntos] 6. Cuando, por un mismo error, el cuerpo o el aparato sobrepasan la línea repetidamente. [Penalización: por cada vez del cuerpo o de cada aparato...0.10 puntos]
Artículo 21. Vestimenta de competición
Las infracciones relativas a la vestimenta de competición se penalizan como sigue. 1. Infracción del artículo 39 del reglamento de competición (incluido el emblema de la entidad). No obstante, no se penalizan las pequeñas diferencias en los estampados. [Penalización del juez principal de composición: por cada gimnasta...0.20 puntos] 2. Competir con la vestimenta rota. No obstante, no se penaliza lo que se rompa durante el ejercicio. [Penalización de los jueces de ejecución: por cada gimnasta...0.10 puntos] 3. Vestimenta notablemente desarreglada. [Penalización de los jueces de ejecución: por cada gimnasta...0.10 puntos]
Artículo 22. Música de acompañamiento
Conforme al artículo 45 del reglamento de competición, se aplican las penalizaciones 1 a 4. 1. Ausencia de música de acompañamiento. [Penalización del juez principal de composición: 0.50 puntos] 2. Uso de música de acompañamiento en la entrada o en la salida. [Penalización del juez principal de composición: 0.20 puntos] 3. Interrupción de la música de 3 segundos o más [Penalización de los jueces de composición: 0.20 puntos] 4. Cuando la música se interrumpe por causas no imputables a la organización, por regla general el ejercicio no puede repetirse. Si se produce una interrupción, el juez árbitro y el director de competición determinan sin demora la causa y resuelven la situación.
Artículo 23. Aparato
1. Si un aparato se rompe durante el ejercicio, el gimnasta debe sustituirlo. 2. Salir del practicable para sustituir el aparato no es motivo de penalización. 3. La interrupción para sustituirlo se penaliza como interrupción del ejercicio. [Penalización de los jueces de ejecución: por cada segundo...0.10 puntos] 4. Si el aparato no se sustituye tras romperse, la parte del ejercicio posterior a la rotura se puntúa como carente de valor. 5. Si el aparato se rompe al terminar el ejercicio, se considera que este ha finalizado sin que el gimnasta tocara el aparato. 6. Un ejercicio durante el cual se ha roto el aparato no puede repetirse. 7. Uso de un aparato que no cumple las especificaciones [Puntuación: 0.00 puntos tanto en composición como en ejecución] 8. Uso de un aparato de reserva [Penalización del juez principal de composición...0.50 puntos]
Artículo 24. Disciplina
1. Cuando un gimnasta infringe el artículo 41 del reglamento de competición [Penalización de los jueces de ejecución: 0.20 puntos] 2. Cuando un entrenador infringe el artículo 42 del reglamento de competición, se le llama seriamente la atención y se decide la penalización o la sanción. [Penalización del juez principal de ejecución...0.20 puntos]
4 Competición por conjuntos
1 Puntuación de la competición por conjuntos (ejercicio libre)
Artículo 25. Criterios de puntuación y valores del conjunto (ejercicio libre)
Los valores y los criterios de puntuación del ejercicio libre son los siguientes.
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2 Composición (D·A)
Artículo 26. Número insuficiente de gimnastas
Cuando el número de gimnastas no alcance la cifra exigida, se aplicará lo siguiente. 1. Con menos de 4 gimnastas no se puede competir. 1. Con 4 o 5 gimnastas [Penalización del juez principal de composición: por cada gimnasta... 1.50 puntos]
Artículo 27. Requisitos de la composición
El ejercicio se compone de elementos de manos libres y de elementos de tumbling, y se le exige un alto valor técnico, variedad en los distintos elementos, relación entre la música y el movimiento, y originalidad. Además, todos los movimientos deben combinarse de manera racional y estable, y la composición debe contener una gran cantidad de movimiento.
Artículo 28. Elementos requeridos de dificultad
1. Valor de los elementos de dificultad En competición hay que dominar por completo el propio cuerpo, por lo que el ejercicio exige fuerza, belleza y estabilidad acordes con la capacidad de los gimnastas. 2. Valor y nivel de los elementos de dificultad Como elementos de dificultad de la competición por conjuntos hay que incluir las dificultades siguientes. [En caso de incumplimiento, penalización: Por cada dificultad B que falte... 0.10 puntos Por cada dificultad C que falte... 0.30 puntos Por cada dificultad D que falte... 0.50 puntos] * Las dificultades que superen el número exigido pueden contarse como dificultades de un rango inferior.
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Artículo 29. Elementos requeridos de manos libres
El ejercicio debe incluir todos los grupos de elementos básicos de manos libres, del 1 al 5. Los grupos 2 a 5 pueden contarse como elementos de dificultad, pero deben realizarlos todos los gimnastas, a la vez o de forma escalonada. Además, los mantenidos deben realizarlos todos los gimnastas a la vez. 1. Cuando falte por completo uno de los grupos de elementos básicos de manos libres [Penalización: por cada grupo... 1.00 punto] 2. Cuando uno de los grupos de elementos básicos de manos libres sea insuficiente [Penalización: por cada gimnasta... 0.20 puntos] * Insuficiente significa que algún gimnasta no lo ha realizado; la falta de tiempo de mantenido o de flexibilidad se penaliza como falta de ejecución.
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Artículo 30. Tipos de tumbling
El tumbling comprende los movimientos de volteo, incluida la carrera previa, y los elementos por parejas y las pirámides, y se clasifica en los tipos siguientes. 1. Elementos simultáneos Todos los gimnastas empiezan a la vez y terminan el elemento a la vez. No obstante, si justo después de terminar un elemento simultáneo varios gimnastas encadenan tumbling, también se considera elemento simultáneo. 2. Serie Los gimnastas realizan el tumbling uno tras otro, sin interrupción, de forma individual o repartidos en grupos. 3. Elementos cruzados Pasar por encima de otros gimnastas mediante tumbling. 4. Elementos por parejas y pirámides Gimnasia realizada por dos o más gimnastas juntos, aprovechando alternativamente el cuerpo y la fuerza del otro. Se considera tumbling desde el momento en que uno o más gimnastas entran en contacto.
Artículo 31. Condiciones del tumbling
Se cuenta como tumbling lo siguiente cuando se realiza en el ejercicio. 1. Cuando uno o más gimnastas realizan un movimiento de volteo, aislado (una vez) o encadenado. 2. Cuando se realiza un elemento por parejas o una pirámide. 3. Cuando todos los gimnastas, repartidos en varios grupos, realizan uno tras otro y sin interrupción los movimientos de volteo de (1) o (2). 4. La carrera previa al movimiento de volteo se acepta como parte del tumbling. 5. Los movimientos rodados, salvo la rueda (voltereta adelante, voltereta atrás, rodada lateral, paloma), no se cuentan como tumbling; sin embargo, la voltereta adelante o atrás realizada tras un mortal como movimiento auxiliar se acepta como parte del tumbling. 6. La voltereta adelante lanzada con carrera de 3 pasos o más (batida con los dos pies), y la voltereta adelante lanzada con carrera de 2 pasos o menos (incluida la batida con un pie) cuando se le añade una pirueta.
Artículo 32. Elementos requeridos de tumbling
1. Hay que incluir 4 pasos de tumbling. [En caso de incumplimiento, penalización... 0.30 puntos] 2. El ejercicio debe incluir los grupos 1 y 2 de elementos básicos de tumbling. Además, el grupo 3 de elementos básicos de tumbling puede incluirse hasta 2 veces. [En caso de incumplimiento: penalización... 0.30 puntos] * La salida desde un elemento por parejas o una pirámide, o desde un contacto, se considera del grupo 3.
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Artículo 33. Elementos restringidos
Artículo 34. Elementos requeridos de las formaciones
Hay que incluir al menos 5 formaciones diferentes. [En caso de incumplimiento, penalización... 0.30 puntos]
Artículo 35. Comienzo del ejercicio
1. El ejercicio puede comenzar desde cualquier punto del practicable, pero todos los gimnastas deben ocupar su sitio, adoptar la pose inicial y detener el movimiento antes de empezar. 2. Los contactos y los elementos por parejas o pirámides realizados al comienzo del ejercicio no se consideran tumbling. No obstante, deben deshacerse en un máximo de 3 segundos; si se supera ese tiempo o se incluye un mortal, se cuentan como tumbling.
Artículo 36. Final del ejercicio
1. El ejercicio puede terminar en cualquier punto del practicable, pero todos los gimnastas deben adoptar la pose final y detener por completo el movimiento. 2. Los contactos y los elementos por parejas o pirámides realizados al final del ejercicio no se consideran tumbling. No obstante, deben realizarse en un máximo de 3 segundos desde el movimiento previo a la pose final; si se supera ese tiempo o se incluye un mortal, se cuentan como tumbling.
Artículo 37. Puntuación del valor técnico
El valor técnico del ejercicio se puntúa según los apartados siguientes. [Número y nivel de las dificultades] Según el artículo 28. [Elementos de dificultad] 1. Dificultades realizadas con elementos de manos libres Según el artículo 66. 2. Dificultades realizadas con elementos de tumbling Según el artículo 67. [Combinación de los distintos elementos] 1. Valor técnico derivado de la combinación de los movimientos El valor técnico del ejercicio también varía según cómo se combinen los movimientos. 2. Uniformidad de los elementos de dificultad Se exige que el ejercicio esté compuesto por la misma técnica para todos los gimnastas, o por dificultades del mismo valor. 3. Distribución de los elementos de dificultad Se exige que los elementos de dificultad se distribuyan de manera uniforme a lo largo de todo el ejercicio. 4. Estabilidad de los elementos de dificultad Los elementos de dificultad deben componerse de acuerdo con la capacidad de los gimnastas.
Artículo 38. Puntuación de la variedad
La composición debe dar una impresión de gran variedad en los apartados siguientes. 1. Variedad de los elementos de manos libres Debe ser rica en variedad de movimientos de manos libres y en sus combinaciones. 2. Variedad de los elementos de tumbling Debe ser rica en variedad de elementos de tumbling, de sus tipos y de sus combinaciones. 3. Variedad en el uso del espacio Debe utilizar todo el practicable, con formaciones y desplazamientos variados en su dirección, amplitud, trayectoria y altura. 4. Variedad en los cambios de ritmo Los movimientos deben coincidir por completo con el carácter de la música y con su ritmo, y los cambios de ese ritmo deben ser ricos en variedad. 5. Variedad en los cambios de dinamismo (sensación de fuerza) El dinamismo es la sensación de fuerza que se expresa mediante los cambios de velocidad y de potencia, y sus contrastes entre lo rápido y lo lento deben ser ricos en variedad.
Artículo 39. Puntuación de la relación entre la música y el movimiento
La música de acompañamiento de la gimnasia rítmica debe caracterizarse por un buen timbre y una buena melodía. El ejercicio debe ajustarse al carácter y al ritmo de la música.
Artículo 40. Puntuación de la originalidad
Se exige que la composición tenga originalidad, caracterizada por la búsqueda de la novedad y por la creatividad técnica, como nuevas técnicas y nuevas combinaciones.
Artículo 41. Faltas de composición
Las penalizaciones de composición no indicadas arriba se aplican según la tabla siguiente. Criterios de las faltas de composición [Falta grande: cuando falta de forma evidente, penalización... 0.30 puntos] [Falta media: cuando falta, penalización... 0.20 puntos] [Falta pequeña: cuando falta un poco, penalización... 0.10 puntos] [Falta muy pequeña: cuando falta ligeramente, penalización... 0.05 puntos] Tabla de faltas de composición
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3 Ejecución (E)
Artículo 42. Calidad del ejercicio
El ejercicio debe presentar armonía y estabilidad en su conjunto —técnica de manos libres, técnica de tumbling y concordancia con la música de acompañamiento— y debe realizarse con soltura, dando una impresión de continuidad de principio a fin. Se exige una ejecución ligera, bella y con una expresión elegante, ajustada a la música de acompañamiento.
Artículo 43. Puntuación de la técnica de los movimientos corporales
La técnica de los movimientos corporales se puntúa según los apartados siguientes. 1. Técnica de manos libres Las manos libres se realizan con una postura bella y con flexibilidad; los movimientos que nacen del plexo solar deben ser naturales, profundos y amplios, con pausas y acentos, con altura en los saltos y con cambios de velocidad, y deben estar controlados hasta los extremos de las extremidades. 2. Técnica de tumbling El tumbling debe ser un movimiento dinámico, con velocidad y altura, con un eje de giro preciso y con aterrizajes estables. 3. Ejecución rítmica El ejercicio debe realizarse con ligereza y amplitud. 4. Faltas individuales y del conjunto Cuando se produzcan las siguientes faltas individuales o del conjunto, se penalizan según la tabla de faltas de ejecución. 5. Cuando haya imprecisiones en la postura o en el movimiento de un gimnasta 6. Cuando haya desorden en los movimientos o en las formaciones
Artículo 44. Puntuación de la armonía general
La armonía general se puntúa según los apartados siguientes. 1. Simultaneidad del conjunto De principio a fin, los movimientos iguales y los distintos deben combinarse con sensación de unidad, y se exige una ejecución armónica y coincidente en amplitud, velocidad, ritmo y dinamismo. 2. Armonía con la música 3. Cuando la música perjudica al ejercicio [Penalización: 0.20 puntos] 4. Cuando el volumen es excesivamente alto [Penalización: 0.20 puntos] 5. Cuando el movimiento final no coincide con la música [Penalización: 0.20 puntos] 6. Artisticidad y expresión Al ejercicio se le exige una expresión con valor artístico. La artisticidad consiste en emplear la técnica corporal para expresar al público el tema de la música y el mensaje de la composición, transmitirlo y emocionarlo. 7. Vacilación de un gimnasta o interrupción del ejercicio [Penalización: 0.10 puntos por segundo]
Artículo 45. Prohibiciones
Durante el ejercicio no se pueden realizar contactos corporales innecesarios.
Artículo 46. Faltas de ejecución
Las penalizaciones de ejecución no indicadas arriba se aplican según la tabla siguiente. Criterios de las faltas de ejecución Criterios de las faltas de ejecución [Falta grande: cuando falta de forma evidente, penalización... 0.30 puntos] [Falta media: cuando falta, penalización... 0.20 puntos] [Falta pequeña: cuando falta un poco, penalización... 0.10 puntos] [Falta muy pequeña: cuando falta ligeramente, penalización... 0.05 puntos] Tabla de faltas de ejecución Penalizaciones de ejecución de las verticales, los equilibrios y la flexibilidad
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5 Competición individual
1 Puntuación y criterios de evaluación
Artículo 47. Criterios de evaluación y puntuación de la competición individual
La puntuación y los criterios de evaluación de la competición individual son los siguientes.
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2 Composición (D/A)
Artículo 48. Composición del ejercicio
El ejercicio se compone de elementos de manos libres y de tumbling realizados con manejo del aparato, y debe presentar un alto valor técnico, variedad en cada uno de sus elementos, una buena relación entre la música y el movimiento y originalidad. Además, todos los movimientos deben combinarse de forma racional y estable, y el ejercicio debe componerse con una gran cantidad de movimiento.
Artículo 49. Elementos requeridos de dificultad
En la competición individual deben incluirse como elementos de dificultad las dificultades siguientes. En caso de incumplimiento: penalización Por cada dificultad B que falte: 0.10 puntos Por cada dificultad C que falte: 0.30 puntos Por cada dificultad D que falte: 0.50 puntos * Las dificultades que superen el número exigido pueden contarse como dificultades de un rango inferior.
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Artículo 50. Elementos requeridos de manos libres
El ejercicio debe incluir el grupo 1 (movimientos diversos de manos libres) de los grupos de elementos básicos de manos libres (artículo 29). [En caso de incumplimiento: penalización de 0.30 puntos]
Artículo 51. Elementos requeridos de tumbling
El ejercicio debe incluir movimientos de tumbling hacia delante, hacia atrás y hacia el lateral, todos ellos. [En caso de incumplimiento: penalización de 0.30 puntos por cada uno]
Artículo 52. Elementos requeridos del manejo del aparato
El ejercicio debe incluir todos los elementos básicos siguientes, según el aparato. [Palo] 1. Un lanzamiento con la mano izquierda y recogida con la mano izquierda 2. Un lanzamiento con la mano derecha y recogida con la mano derecha 3. Tres o más lanzamientos, incluidos 1. y 2. 4. Un rodamiento de 1 m o más 5. Dos rotaciones en hélice [Si falta algún elemento: penalización de 0.30 puntos por cada uno] [Aro] 1. Lanzamiento simultáneo de los dos aros 2. Tres o más lanzamientos, incluido 1. 3. Un rodamiento de 1 m o más 4. Dos rotaciones del aro [Si falta algún elemento: penalización de 0.30 puntos por cada uno] [Cuerda] 1. Tres o más lanzamientos 2. Un salto con triple rotación de la cuerda 3. Saltos consecutivos con un desplazamiento de 6 m o más 4. Dos o más saltos consecutivos con la cuerda hacia delante 5. Dos o más saltos consecutivos con la cuerda hacia atrás [Si falta algún elemento: penalización de 0.30 puntos por cada uno] [Mazas] 1. Lanzamiento simultáneo de las dos mazas 2. Tres o más lanzamientos, incluido 1. 3. Un rodamiento de 50 cm o más 4. Dos rotaciones en hélice [Si falta algún elemento: penalización de 0.30 puntos por cada uno]
Artículo 53. Elementos del aparato y dificultad
[Lanzamientos] 1. El aparato debe elevarse como mínimo 2 m por encima del punto desde el que lo lanza el gimnasta. Si el lanzamiento es más bajo, no se considera lanzamiento. 2. El elemento de lanzamiento y recogida del palo no se considera elemento cuando falla la recogida. 3. Si el gimnasta realiza elementos de manos libres o de tumbling mientras el aparato está en el aire y falla la recogida, se cuenta como elemento de lanzamiento, pero no como dificultad de lanzamiento y recogida. No obstante, en el lanzamiento simultáneo de los dos aros o de las dos mazas, cuando solo falla la recogida de uno de los aparatos, se cuenta como dificultad de lanzamiento. 4. El lanzamiento simultáneo de los dos aparatos puede realizarse con una mano, con las dos manos o con los pies, y la recogida es libre. No obstante, no se admite como elemento si los dos aros se lanzan unidos o si uno de los aparatos no se eleva 2 m desde el punto de lanzamiento. [Rodamientos] Un rodamiento demasiado corto no se considera elemento. [Saltos diversos con la cuerda] Los saltos con la cuerda hacia delante y hacia atrás que no se realizan dos veces seguidas, y los saltos con desplazamiento cuya distancia es demasiado corta, no se consideran elementos.
Artículo 54. Inicio del ejercicio
El ejercicio puede comenzar desde cualquier punto del practicable, pero el gimnasta debe colocarse en contacto con el aparato, adoptar la pose inicial y detener el movimiento antes de empezar. [En caso de incumplimiento: penalización de 0.30 puntos]
Artículo 55. Final del ejercicio
El ejercicio puede terminar en cualquier punto del practicable, pero el gimnasta debe adoptar la pose final en contacto con el aparato y detener por completo el movimiento. [En caso de incumplimiento: penalización de 0.30 puntos] Cuando el gimnasta sale del practicable a recoger el aparato y no realiza la pose final: Sin final: penalización de los jueces de composición: 0.30 puntos Interrupción del ejercicio: penalización de los jueces de ejecución: 0.50 puntos Salida del practicable: penalización del juez principal de ejecución: 0.20 puntos Total: 1.00 puntos
Artículo 56. Valoración del valor técnico
<Número y nivel de las dificultades> Según el artículo 49. [Elementos de dificultad] 1. Dificultades realizadas con elementos de manos libres: según el artículo 71. 2. Dificultades realizadas con elementos de tumbling: según el artículo 69. 3. Dificultades realizadas con lanzamiento y recogida: según el artículo 70. [Combinación de los distintos elementos] 1. Valor técnico de la combinación de los movimientos El valor técnico del ejercicio varía también según el valor de la combinación de los movimientos. 2. Distribución de los elementos de dificultad Se exige que los elementos de dificultad estén repartidos de manera uniforme a lo largo de todo el ejercicio. 3. Estabilidad de los elementos de dificultad Los elementos de dificultad deben componerse de acuerdo con la capacidad del gimnasta. <Valor técnico del manejo del aparato> [Equilibrio entre la mano izquierda y la mano derecha en el manejo del aparato] El aparato debe manejarse con la mano izquierda y con la mano derecha, sin predominio de una sobre la otra, formando una composición armoniosa. [Valor técnico del lanzamiento y la recogida] El lanzamiento y la recogida del aparato deben realizarse sin interrumpir la fluidez del manejo del aparato. Además, los lanzamientos y recogidas realizados con partes del cuerpo distintas de las manos, así como los realizados fuera del campo visual, pueden reconocerse como de alto valor técnico.
Artículo 57. Valoración de la variedad
1. Variedad de los elementos de manos libres El ejercicio debe ser rico en variedad de movimientos de manos libres y de sus combinaciones. 2. Variedad de los elementos de tumbling El ejercicio debe ser rico en variedad de elementos de tumbling, de sus tipos y de sus combinaciones. 3. Variedad del manejo del aparato El ejercicio debe ser rico en variedad de manejos del aparato y de sus combinaciones. (Véase el anexo: ejercicios con cada aparato.) 4. Variedad en el uso del espacio El ejercicio debe utilizar todo el practicable, con desplazamientos variados en su dirección, su amplitud, su trayectoria y su altura. 5. Variedad en los cambios de ritmo Los movimientos deben coincidir plenamente con el carácter de la música y con su ritmo, y los cambios de ritmo deben ser ricos en variedad. 6. Variedad en los cambios de dinamismo El dinamismo es la sensación de fuerza que se expresa mediante los cambios de velocidad y de intensidad; sus contrastes entre rapidez y lentitud deben ser ricos en variedad.
Artículo 58. Valoración de la relación entre la música y el movimiento
La música de acompañamiento de la gimnasia rítmica debe caracterizarse por un buen timbre y una buena melodía. El ejercicio debe corresponderse con el carácter y el ritmo de la música.
Artículo 59. Bonificación
[Originalidad] Se exige que la composición presente originalidad, caracterizada por la búsqueda de lo nuevo y por la creatividad técnica, como nuevas técnicas y nuevas combinaciones. A la composición en la que se reconoce esa originalidad se le concede una bonificación. Una composición original exige, entre otros, los aspectos siguientes. 1. Elementos nuevos (elementos de movimiento corporal, elementos de manejo del aparato, elementos de tumbling o elementos de enlace entre ellos) 2. Novedad en la relación entre el gimnasta y el aparato 3. Nuevas formas de ejecutar elementos ya existentes 4. Nuevas combinaciones de elementos ya existentes [Bonificación: 0.20 puntos] [Dificultades adicionales] El valor técnico del ejercicio se valora principalmente por el nivel y el número de las dificultades y por el valor de sus combinaciones. En los casos (1) a (4) siguientes se concede una bonificación por ese «valor técnico». 1. Cuando la composición incluye cuatro o más dificultades D 2. Cuando, mientras el aparato está en el aire, se combinan y realizan cuatro o más elementos de manos libres o de tumbling, o cuando se realiza un lanzamiento y recogida de dificultad D lanzando los dos aparatos. 3. Cuando un elemento de tumbling de dificultad D realizado sujetando el aparato incluye un lanzamiento o dos o más manejos del aparato 4. Cuando se incluyen lanzamientos o recogidas fuera del campo visual, o lanzamientos o recogidas con una parte del cuerpo distinta de las manos. [Bonificación: 0.10 puntos por cada apartado]
Artículo 60. Faltas de composición
Las penalizaciones de composición no indicadas anteriormente se aplican según la tabla siguiente. Criterios de faltas de composición [Falta grande Carencia notable Penalización: 0.30 puntos] [Falta media Carencia Penalización: 0.20 puntos] [Falta pequeña Carencia leve Penalización: 0.10 puntos] [Falta muy pequeña Carencia mínima Penalización: 0.05 puntos] Tabla de faltas de composición
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3 Ejecución (E)
Artículo 61. Calidad del ejercicio
El ejercicio debe presentar armonía y estabilidad en su conjunto —técnica de manos libres con manejo del aparato, técnica de tumbling y armonía con la música de acompañamiento— y debe realizarse con soltura, dando una impresión de continuidad de principio a fin. Se exige una ejecución ligera, bella y elegante, acorde con la música de acompañamiento.
Artículo 62. Valoración de la técnica del manejo del aparato
[Técnica general] Durante el ejercicio, el aparato debe moverse siempre con naturalidad, aprovechando la inercia que produce su propio peso. Además, el aparato no debe detenerse, salvo en las paradas que el ejercicio requiera. [Técnica de los balanceos y los giros del aparato] Cuando el aparato se balancea o se hace girar sujetándolo con la mano, debe manejarse, por regla general, como una prolongación del brazo. [Técnica del lanzamiento y la recogida] 1. Técnica del lanzamiento del aparato con la mano Salvo en los lanzamientos especiales, por regla general el lanzamiento debe realizarse aprovechando la técnica del balanceo o del giro del aparato. 2. Técnica de la recogida del aparato La recogida del aparato debe hacerse con naturalidad, acompañando su caída y tomándolo por la parte necesaria para el manejo siguiente, y debe enlazarse con ese manejo sin detenerse.
Artículo 63. Valoración de la técnica de los movimientos corporales
La técnica de los movimientos corporales se valora según los apartados siguientes. 1. Técnica de manos libres Los elementos de manos libres deben realizarse con una postura bella y con flexibilidad, con naturalidad, profundidad y amplitud en los movimientos que nacen del plexo solar, con pausas y acentos, con altura en los saltos y con cambios de velocidad, y deben estar controlados hasta las extremidades del cuerpo. 2. Técnica de tumbling El tumbling debe ser un movimiento dinámico, con velocidad y altura, con un eje de giro preciso y con recepciones estables. 3. Ejecución rítmica El ejercicio debe realizarse con ligereza y amplitud.
Artículo 64. Bonificación
[Maestría y artisticidad] La maestría consiste en controlar de forma perfecta y simultánea la técnica del manejo del aparato y la técnica de los movimientos corporales. La artisticidad consiste en emplear esas técnicas para expresar y transmitir al público el tema de la música y el mensaje de la composición, y emocionarlo. Cuando se cumplen los puntos siguientes se concede una bonificación. 1. Cuando todo el ejercicio se realiza sin faltas 2. Cuando todo el ejercicio se realiza con una técnica perfecta, con soltura y con una amplitud sobresaliente 3. Cuando el tema de la música y el mensaje de la composición se expresan e interpretan a la perfección [Bonificación: 0.10 puntos cada uno] * Aquí se entiende «sin faltas» cuando no se comete ninguna de las faltas recogidas en la tabla de faltas de ejecución del artículo 65 distintas de las de «técnica de los movimientos de manos libres».
Artículo 65. Faltas de ejecución
Las penalizaciones de ejecución no indicadas anteriormente se aplican según la tabla siguiente. Criterios de faltas de ejecución [Falta grande Carencia notable Penalización: 0.30 puntos] [Falta media Carencia Penalización: 0.20 puntos] [Falta pequeña Carencia leve Penalización: 0.10 puntos] [Falta muy pequeña Carencia mínima Penalización: 0.05 puntos] Tabla de faltas de ejecución
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6 Dificultad
1 Elementos requeridos de dificultad
Artículo 66. Dificultades de manos libres
Las dificultades de manos libres se determinan como sigue. 1. En la competición individual, cuando el elemento se realiza con manejo del aparato, se aplica la dificultad básica. 2. En la competición por conjuntos, cuando el elemento lo realizan de 3 a 5 gimnastas se aplica la dificultad básica, y cuando lo realizan 6 gimnastas se aplica la dificultad correspondiente a la ejecución por 6 gimnastas. La ejecución debe ser simultánea o sucesiva. a. Cuando se combinan elementos de distinto tipo pertenecientes a un mismo grupo (cada uno de los grupos 1 a 4 indicados abajo), las combinaciones cuya dificultad aumenta al realizarlas 6 gimnastas suben de rango si las realizan los 6. b. Las combinaciones de elementos de grupos distintos no se cuentan como dificultad. c. Los 2 segundos de mantenido deben ser simultáneos. [Tabla de dificultades básicas] A continuación se indican los saltos, los equilibrios, las verticales (mantenido 2 segundos) y la flexibilidad A –flexibilidad estática–




2 Dificultades de tumbling
Artículo 67. Dificultades de tumbling
El valor de las dificultades de tumbling se determina a partir de las dificultades básicas siguientes. A continuación se muestran las tablas de los saltos con pirueta, de los elementos acrobáticos hacia delante, de los elementos acrobáticos hacia atrás, de las series de mortales y de las series de elementos de tumbling. ** En los elementos distintos de los mortales, el tumbling de 2-3 y de 3-15 recibe el mismo tratamiento. * El mortal de tempo recibe ese tratamiento únicamente cuando se enlaza de inmediato con un elemento acrobático hacia atrás. * Solo se sube de rango cuando los 6 gimnastas lo realizan a la vez. Las series de 3 o más flic-flac hacia atrás en las que una parte se sustituye por un elemento de tumbling de dificultad B o superior reciben el mismo tratamiento. El mortal atrás extendido al que se añade una pirueta recibe también el mismo tratamiento.





3 Combinaciones de dificultades en la competición por conjuntos
Artículo 68. Dificultad de los elementos de cruce y de los elementos en grupo
[Elementos de cruce] La dificultad de los elementos de cruce es la siguiente. 1. Cuando se pasa por encima de un elemento de manos libres con un elemento de tumbling, se aplica la dificultad del elemento de tumbling. 2. En los elementos de cruce sobre tumbling hay que pasar por encima del compañero mientras este realiza el elemento de tumbling. Como condición mínima, hay que pasar justo antes de su recepción. 3. En los elementos de cruce sobre tumbling hay que pasar por encima del compañero durante su elemento de tumbling. 4. Si se pasa por encima después de la recepción, se aplica lo indicado en (1). 5. Dificultad de los elementos de cruce de dos niveles (véase la tabla siguiente) 6. Los elementos de cruce de tres o más niveles realizados íntegramente con elementos de tumbling de dificultad B o superior se consideran dificultad D. Si se incluye una dificultad A, no se aplica este tratamiento. [Elementos en grupo y pirámides] La dificultad de los elementos en grupo y de las pirámides es la siguiente. 1. Tabla de dificultades de los elementos en grupo y de las pirámides (véase la tabla siguiente) * Se cuentan como dificultad cuando a continuación se enlaza un elemento de tumbling. * Cuando el elemento de tumbling es de dificultad C o superior, se aplica la dificultad de ese elemento. 2. Subida de rango en los elementos en grupo y en las pirámides a. Cuando se pasa por encima de una vertical sobre los hombros con un elemento de salto, los saltos suben 1 rango y los mortales suben 2 rangos. b. En las verticales en grupo, la vertical a una mano o el sostén con los brazos extendidos por parte del gimnasta que sostiene suben la dificultad 1 rango. [Determinación de la dificultad de una serie] Cuando los gimnastas se dividen en varios grupos y realizan elementos de tumbling uno tras otro, la dificultad se determina como sigue. 1. Por regla general, salvo en los elementos de cruce y en los elementos en grupo y pirámides, se aplica la dificultad realizada por 3 o más gimnastas. No obstante, un elemento de dificultad alta puede contarse como una dificultad inferior. 2. Cuando, divididos en varios grupos, realizan elementos de tumbling de la misma dificultad a. División 3:3 i. Por regla general se aplica la dificultad del grupo que ha realizado la dificultad más alta. ii. Aunque se trate de elementos distintos, si forman una combinación cuya dificultad aumenta cuando la realizan 6 o más gimnastas, sube de rango. * A continuación se indican los elementos cuya dificultad sube de rango cuando los realizan 6 gimnastas b. División 4:2 o 5:1 i. Por regla general se aplica la dificultad del grupo que ha realizado la dificultad más alta. ii. Aunque se trate de elementos distintos, si forman una combinación cuya dificultad aumenta cuando la realizan 6 o más gimnastas, sube de rango. iii. Si el grupo con menos gimnastas realiza un elemento de cruce o un elemento en grupo o pirámide, este se cuenta como dificultad y se aplica la dificultad del grupo con la dificultad más alta. 3. Cuando, divididos en varios grupos, realizan elementos de tumbling de la misma dificultad 1. Se aplica la dificultad realizada por 3 o más gimnastas. 2. Cuando el elemento de cruce o el elemento en grupo o pirámide incluido en la serie es la dificultad más alta de la serie, se aplica esa dificultad con independencia del número de gimnastas. 3. Si, aun contando las dificultades altas como dificultades inferiores, todas las dificultades las realizan menos de 3 gimnastas, no se reconoce ninguna dificultad.
4 Dificultad en la competición individual
Artículo 69. Manejo del aparato y dificultad en el tumbling
La dificultad de los elementos de tumbling realizados en el ejercicio se valora según la tabla de dificultades básicas. No obstante, cuando se cumplen las condiciones siguientes, esa dificultad sube 1 rango. 1. Cuando el elemento de tumbling se realiza mientras el aparato está en el aire, entre el lanzamiento y la recogida, la dificultad de ese elemento de tumbling sube 1 rango. 2. Cuando se realiza con dos o más manejos del aparato. a. Palo ⅰ. Hacerlo girar dos o más veces sujetándolo por un extremo, por el centro, etc. ⅱ. Hacerlo girar una o más veces cambiándolo de una mano a la otra. b. Aro ⅰ. Hacer girar un aro o los dos aros dos o más veces. ⅱ. Hacer girar los dos aros una vuelta cada uno, uno tras otro. ⅲ. Hacer girar un aro una o más veces cambiándolo de una mano a la otra. c. Cuerda ⅰ. Hacerla girar dos o más vueltas con una mano o con las dos, extendida, doblada en dos, en tres, en cuatro, etc. ⅱ. Hacerla girar una o más veces cambiándola de una mano a la otra. d. Mazas ⅰ. Hacer girar la maza dos o más veces sujetándola por la cabeza o por el cuello. ⅱ. Hacer girar las dos mazas una vuelta cada una, una tras otra. ⅲ. Hacer girar una maza una o más veces cambiándola de una mano a la otra. e. Otros manejos del aparato ⅰ. Golpear el aparato contra el suelo y recogerlo mientras se realiza el elemento de tumbling. ⅱ. Hacer rodar el aparato mientras se realiza el elemento de tumbling y recogerlo al llegar a la recepción.
Artículo 70. Dificultad del lanzamiento y la recogida
Cuando en el ejercicio se realiza un lanzamiento y recogida, la dificultad se determina como se indica a continuación, según el número de elementos de manos libres (*) o de elementos de tumbling realizados mientras el aparato está en el aire. No obstante, si se incluye un elemento de tumbling, se compara con la condición del apartado 1 del artículo 69 y se aplica la dificultad más alta de las dos. * Aquí los elementos de manos libres solo se cuentan como uno cuando giran 360° sobre el eje longitudinal o sobre el eje transversal.

Artículo 71. Dificultad de los elementos de manos libres con manejo del aparato
Cuando en el ejercicio se realiza una dificultad de manos libres con manejo del aparato, se aplica la dificultad de manos libres.
Capítulo 3. Apéndice
1 Dificultades ilustradas
1 Dificultades de manos libres
Artículo 1. Dificultades de manos libres
Artículo 2. Dificultades de tumbling
2 Reglas especiales
Artículo 3. Reglas para la categoría júnior
Salvo en lo que se indica a continuación, se aplica el código de puntuación de gimnasia rítmica de la Federación Japonesa de Gimnasia (fundación de interés público). [Elementos prohibidos] Los siguientes elementos están prohibidos tanto en la competición por conjuntos como en la individual. Si se realiza un elemento prohibido, se puntúan con 0 puntos tanto la composición como la ejecución. 1. Mortal adelante de 1 vuelta y 1/2 o más 2. Doble mortal atrás o más 3. Mortal adelante directamente a apoyo facial tendido 4. Doble mortal atrás directamente a apoyo facial tendido * En todos los casos se incluye su realización a partir de elementos con compañeros. Además, (1) y (3) incluyen las piruetas desde un salto hacia atrás. [Elementos requeridos de dificultad] Tanto en la competición por conjuntos como en la individual: 1 D, 2 C y 3 B. [Dificultades especiales] En la competición por conjuntos, los siguientes elementos de tumbling se consideran dificultades especiales. [Penalizaciones atenuadas] Elemento incompleto en el triple paso de la cuerda [Especificaciones de los aparatos] Dadas las grandes diferencias de constitución física, cuando no puedan utilizarse los aparatos que venden los proveedores designados por la Federación Japonesa de Gimnasia (fundación de interés público), se admiten aparatos de fabricación propia siempre que cumplan las especificaciones.
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Artículo 4. Reglas para escolares de primaria
Salvo en lo que se indica a continuación, se aplica el código de puntuación de gimnasia rítmica de la Federación Japonesa de Gimnasia (fundación de interés público). [Competición por conjuntos] Ejercicio libre 1. El ejercicio libre se basa en el Radio Taiso n.º 1 (tabla de gimnasia de la radio japonesa) y se compone de trabajo corporal. 2. La duración del ejercicio es la del Radio Taiso n.º 1. 3. En la competición por conjuntos actúan 4 o más gimnastas. 4. Puntuación del ejercicio libre Se toman como referencia los cinco apartados siguientes. Cada apartado se puntúa sobre 10 puntos y la media de los apartados es la puntuación de cada juez. La puntuación de cada equipo es la media de las puntuaciones de todos los jueces. Criterios de puntuación a. ¿Se ha ejecutado la gimnasia con precisión, con amplitud, profundidad y acentos? b. ¿Ha habido armonía entre la música y la gimnasia? c. ¿Se han trabajado los cambios de formación y los desplazamientos? d. ¿Se ha mantenido el ritmo a lo largo de todo el ejercicio? e. ¿Ha actuado todo el equipo con energía y alegría? 5. Es preferible utilizar música de acompañamiento, aunque también puede actuarse con voces de mando. 6. Puede incluirse tumbling, siempre que no llegue al nivel de los mortales. 7. Deben trabajarse los cambios de formación y los desplazamientos del conjunto. 8. La indumentaria es libre. 9. Como norma general, el cuerpo de jueces se compone de 10 jueces. 10. La entrega de premios se rige por las bases de la competición. [Hoja de puntuación] El ejercicio se puntúa desde los puntos de vista siguientes.
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Artículo 5. Reglamento de la Federación Japonesa de Deporte Escolar de Secundaria Superior
Salvo en lo que se indica a continuación, se aplica el código de puntuación de gimnasia rítmica masculina de la Federación Japonesa de Gimnasia (fundación de interés público). [Elementos prohibidos] Los siguientes elementos están prohibidos tanto en la competición por conjuntos como en la individual. Si se realiza un elemento prohibido, ese ejercicio se puntúa con 0 puntos. * En todos los casos se incluyen los elementos con compañeros. 1. Mortal adelante de 1 vuelta y 1/2 o más (incluidas las piruetas desde un salto hacia atrás) 2. Doble mortal atrás o más [Elementos restringidos] El elemento que, desde un elemento de salto hacia atrás y con pirueta, pasa directamente a apoyo facial tendido solo puede utilizarse una vez dentro de las condiciones de composición del artículo 31 del capítulo 2 del código de puntuación masculino. Si se utiliza más veces de las indicadas, la nota de composición de ese ejercicio será de 0 puntos. [Emblema del club] El emblema debe ajustarse a lo establecido y distinguirse claramente del maillot. [Criterios de desempate] 1. Competición por conjuntos a. El conjunto con la nota de composición más alta. b. Si persiste el empate en todo lo anterior, el conjunto con la suma más alta de las puntuaciones de los jueces principales (composición y ejecución). c. Si persiste el empate en todo lo anterior, el conjunto con la suma más alta de las puntuaciones de los 8 jueces restantes, excluidos los jueces principales. d. Si persiste el empate en todo lo anterior, la decisión corresponde a la entidad organizadora. 2. Competición individual a. El gimnasta que haya obtenido la puntuación más alta en una de las dos pruebas. b. Si persiste el empate en todo lo anterior, el gimnasta con la suma más alta de las puntuaciones de los jueces principales en las dos pruebas. c. Si persiste el empate en todo lo anterior, el gimnasta con la suma más alta de las puntuaciones de los 8 jueces restantes, excluidos los jueces principales. d. Si persiste el empate en todo lo anterior, la decisión corresponde a la entidad organizadora. [Cortes de luz y lesiones durante el ejercicio] 1. Si el recinto de competición se queda sin luz por la caída de un rayo u otra causa y se interrumpe la música de acompañamiento, el ejercicio puede interrumpirse a criterio del juez árbitro. En tal caso, el ejercicio se repite. 2. Si un gimnasta se lesiona durante el ejercicio, este puede interrumpirse a criterio del entrenador. [Clasificación y entrega de premios] Cuando, por un accidente imprevisto u otra causa, un gimnasta tenga que retirarse de una prueba, seguirá optando a los premios del campeonato por pruebas.
3 Ejercicio de manos libres
Artículo 6. Grupos de elementos básicos de manos libres
1. Movimientos de manos libres Movimientos de brazos y de piernas, flexión del tronco al frente, flexión lateral, rotación del tronco, balanceos de brazos, flexiones y extensiones de piernas, arqueo del pecho hacia atrás, rebotes del cuerpo, ondas (serpentinas) y otros movimientos combinados 2. Saltos Salto de ciervo, salto con las piernas abiertas adelante y atrás, salto con las piernas abiertas lateralmente y otros saltos. 3. Flexibilidad Flexión del tronco al frente con las piernas abiertas lateralmente, spagat adelante y atrás, flexión del tronco al frente con las piernas juntas y otros elementos de flexibilidad. 4. Equilibrios Equilibrios de todo tipo. 5. Verticales Verticales de todo tipo. 6. Pasos y carreras Pasos de todo tipo. 7. Giros y cambios de dirección Giros y pivotes. Todos estos elementos pueden realizarse con movimientos muy variados: en distintas direcciones, en distintos planos, con desplazamiento o sin él, con apoyo sobre un pie o sobre los dos, combinados con movimientos de brazos, etc.
Artículo 7. Exigencias de la composición
La composición del ejercicio debe incluir todo tipo de elementos de manos libres, aprovechar plenamente la capacidad de salto, la flexibilidad y la destreza, presentar todo tipo de cambios de movimiento, ser original en su técnica y ejecutarse de forma fluida, con movimientos rápidos y sin posiciones mantenidas (de 3 segundos o más). Como enlace entre los movimientos se admite el uso de la voltereta adelante, la voltereta atrás, la rueda lateral y el puente.
Artículo 8. Ejecución
La ejecución debe reflejar con exactitud las características de la gimnasia rítmica, es decir, posiciones correctas del cuerpo, amplitud, control de los puntos de apoyo, precisión en los desplazamientos, etc. Todos los movimientos del cuerpo deben ser continuos, con cambios de ritmo y una unión estrecha entre el dinamismo, la amplitud y la velocidad. Además, todos los elementos deben realizarse con todo el cuerpo, incluidos la cabeza y los brazos; es decir, el movimiento no puede quedar limitado a una parte del cuerpo.
Artículo 9. Faltas típicas en los elementos de manos libres
[Faltas de composición] A continuación se muestra la tabla de faltas. [Faltas de ejecución] Criterios generales para determinar el nivel de las dificultades de manos libres 1. Los elementos básicos de manos libres cuentan normalmente como dificultad A. 2. Los elementos de manos libres se consideran dificultad B en los casos siguientes. a. Cuando su ejecución exige un alto nivel de capacidad física. (p. ej.: arqueo de espalda por debajo de la horizontal, o realizar movimientos complejos en el aire durante un salto) b. Cuando su ejecución exige un alto nivel de coordinación. (p. ej.: sostener el cuerpo sobre una superficie reducida (las puntas de los pies), o realizar un pivote de una vuelta y media (540°) o más manteniendo el equilibrio durante más tiempo) c. Cuando se realizan a la vez dos elementos distintos. (p. ej.: hacer una onda completa del cuerpo manteniendo una posición de equilibrio) d. Cuando se realizan dos o más elementos (del mismo tipo o de tipos distintos) de forma consecutiva, sin ningún otro movimiento intermedio. (p. ej.: saltos consecutivos sin pasos intermedios)

Artículo 10. Tablas de dificultades de manos libres
En las tablas siguientes, los elementos aparecen ordenados por grupos. Estos elementos admiten muchísimas formas de ejecución y de combinación. Para determinar el nivel de dificultad, véase el apartado de criterios generales. * En la competición por conjuntos, la dificultad de manos libres sube un nivel cuando la realizan todos los gimnastas.
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4 Ejercicios de la competición individual
1 Ejercicios de palo
Artículo 11. Especificaciones del palo
1. Material Madera o material sintético 2. Peso Mínimo 200 gramos 3. Forma La longitud será de 90cm–110cm y el grosor (diámetro) de 2.5cm–3.5cm. En los extremos se pueden colocar capuchones de goma o de material sintético con un diámetro máximo de 4cm y una longitud máxima de 5cm. También se puede envolver con cinta todo el palo o una parte de él. 4. Color Libre
Artículo 12. Técnica del palo
[Grupos de elementos] 1. Grupos de elementos básicos a. Molinetes (hélices) b. Rodamientos c. Lanzamientos d. Elementos de tumbling con el palo 2. Otros grupos de elementos a. Balanceos b. Círculos c. Deslizamientos Los elementos anteriores se pueden ejecutar teniendo en cuenta lo siguiente. a. Con cambio de mano o sin él. b. En diferentes direcciones. En diferentes planos. c. Con desplazamiento o sin él. d. Con apoyo sobre un pie o sobre los dos, con una mano o con las dos. 3. Manejo del palo El palo no debe detener su movimiento, ni siquiera al cambiar de plano, y debe seguir moviéndose aprovechando la inercia que le da su propio peso. Al ejecutar molinetes y balanceos, el palo se debe manejar como una prolongación del brazo. El manejo del palo debe ir acompañado del movimiento del cuerpo. 4. Forma de sujetar el palo Durante los movimientos de gran amplitud (por ejemplo, balanceos o molinetes), el palo se debe sujetar normalmente con los dedos, sin apretar, por un extremo o por la parte central. También es posible apoyarlo momentáneamente sobre la mano abierta.
Artículo 13. Requisitos de la composición
1. Molinetes Se deben incluir dos molinetes o más. 2. Rodamientos Se debe incluir un rodamiento o más, de 1m o más de longitud. 3. Lanzamientos a. Condiciones mínimas de los lanzamientos ⅰ. Se deben incluir tres lanzamientos o más. ⅱ. Se debe incluir al menos un lanzamiento con la mano izquierda recogido con la mano izquierda y al menos un lanzamiento con la mano derecha recogido con la mano derecha. b. Altura de los lanzamientos ⅰ. La altura del lanzamiento será como mínimo de 2m por encima del punto desde el que lanza el gimnasta. 4. Elementos de tumbling a. Se deben incluir elementos de tumbling hacia delante, hacia atrás y laterales. b. El palo se debe aprovechar mientras se ejecutan los elementos de tumbling. 5. Elementos a. Molinetes en diferentes direcciones y planos, combinados con elementos de manos libres. b. Lanzamientos de distintos tipos. (lanzamiento horizontal, lanzamiento vertical, lanzamiento en molinete horizontal y vertical, lanzamiento con una mano y con las dos manos) c. Círculos diversos (pequeños, medianos y grandes), realizados con la muñeca, el antebrazo y el brazo respectivamente. d. Giros rítmicos del palo. e. Formas variadas de sujeción. f. Rodamientos variados. * Cuando se lanza el palo, el cuerpo debe estar siempre en movimiento. A lo largo de todo el ejercicio es imprescindible que el palo se mueva siempre en armonía con el cuerpo.
Artículo 14. Pautas generales para valorar el nivel de dificultad
Los elementos característicos del palo se cuentan normalmente como dificultad B cuando se combinan con un elemento de manos libres de dificultad B, y como dificultad C cuando se ejecutan combinados con un elemento de manos libres de dificultad C. 1. Dificultad A Los siguientes elementos se cuentan como dificultad A cuando se ejecutan combinados con elementos de manos libres o de tumbling. a. Ejecutar un movimiento de tumbling de dificultad A manteniendo el palo sujeto. b. Manejar el palo una vez mientras se ejecuta un movimiento de tumbling de dificultad A. c. Recoger el palo sin ejecutar nada mientras el palo está en el aire. d. Otros casos con el valor técnico de una combinación de dificultad A. 2. Dificultad B Los siguientes elementos de palo se cuentan como dificultad B cuando se combinan con un elemento de manos libres de dificultad B. a. Cuando el control del palo es difícil i. Lanzar el palo y recogerlo. (Ejemplo: combinado con un elemento de dificultad de manos libres, lanzar el palo a 2m o más y recogerlo.) b. Cuando es difícil armonizar los movimientos i. Combinar elementos de manos libres con el palo. (Ejemplo: combinado con un elemento de manos libres de dificultad B, ejecutar un molinete.) c. Cuando la recogida del palo es difícil i. Girar mientras el palo está en el aire y recogerlo después. (Ejemplo: lanzar el palo de distintas maneras e introducir distintos giros mientras está en el aire antes de recogerlo, como recogerlo después de una voltereta adelante.) ii. Lanzar y recoger el palo fuera del campo visual. (Ejemplo: lanzar el palo de distintas maneras y recogerlo fuera del campo visual.) 3. Dificultad C Los siguientes elementos se cuentan como dificultad C cuando se combinan con elementos de tumbling. a. Ejecutar un movimiento de tumbling de dificultad B mientras el palo está en el aire. b. Manejar el aparato dos veces o más durante un movimiento de tumbling de dificultad B. c. Ejecutar un movimiento de tumbling de dificultad C. d. Combinar dos elementos de manos libres o de tumbling mientras el palo está en el aire. e. Otros casos con un alto valor técnico propio de una combinación de dificultad C. 4. Dificultad D Los siguientes elementos se cuentan como dificultad D cuando se combinan con elementos de tumbling. a. Ejecutar un movimiento de tumbling de dificultad C mientras el palo está en el aire. b. Manejar el palo dos veces o más mientras se ejecuta un movimiento de tumbling de dificultad C. c. Ejecutar un movimiento de tumbling de dificultad D. d. Combinar tres o más elementos de manos libres o de tumbling mientras el palo está en el aire. e. Otros casos con un alto valor técnico propio de una combinación de dificultad D.
2 Ejercicios de aro
Artículo 15. Especificaciones del aro
1. Material Madera o material sintético. 2. Peso Mínimo 200 gramos cada uno. 3. Forma El tamaño será de 40cm–45cm de diámetro interior y el grosor (diámetro) de 2.5cm–3.5cm. También se puede envolver con cinta todo el aro o una parte de él. 4. Color Libre. Cada aro puede ser de un color distinto.
Artículo 16. Técnica del aro
[Grupos de elementos] 1. Grupos de elementos básicos a. Giros (en la mano o en el cuerpo) b. Rodamientos c. Lanzamientos d. Elementos de tumbling con los aros 2. Otros grupos de elementos a. Balanceos b. Círculos c. Movimientos asimétricos Los elementos anteriores se pueden ejecutar teniendo en cuenta lo siguiente. a. Manejar los dos aros a la vez. b. Manejarlos de forma sucesiva. c. En diferentes direcciones. d. Con desplazamiento o sin él. e. Con apoyo sobre un pie o sobre los dos, con una mano o con las dos. 3. Manejo de los aros Los aros no deben detener su movimiento, ni siquiera al cambiar de plano, y deben seguir moviéndose aprovechando la inercia que les da su propio peso. Al ejecutar giros y balanceos, los aros se deben manejar como una prolongación del brazo. El manejo de los aros debe ir acompañado del movimiento del cuerpo. 4. Forma de sujetar los aros Para ejecutar los elementos característicos del aro, este se debe sujetar sin apretar, de modo que se mueva con libertad. También es posible apretarlo momentáneamente.
Artículo 17. Requisitos de la composición
1. Giros (en la mano o en el cuerpo) Se deben incluir dos giros de dos vueltas o más. 2. Rodamientos Se debe incluir un rodamiento o más, de 1m o más de longitud. 3. Lanzamientos a. Condiciones de los lanzamientos ⅰ. Se deben incluir tres lanzamientos o más. ⅱ. Se debe incluir al menos un lanzamiento simultáneo de los dos aros. No obstante, el lanzamiento de los aros unidos (enlazados entre sí) no se considera un lanzamiento simultáneo de los dos. ⅲ. El lanzamiento simultáneo de los dos aros se hará con una mano, con las dos manos o con los pies. La recogida es libre. b. Altura de los lanzamientos ⅰ. La altura del lanzamiento será como mínimo de 2m por encima del punto desde el que lanza el gimnasta. 4. Elementos de tumbling a. Se deben incluir elementos hacia delante, hacia atrás y laterales. b. Los aros se deben aprovechar mientras se ejecutan los elementos de tumbling. 5. Elementos a. Giros de distintos tipos. b. Lanzamientos de distintos tipos. c. Balanceos, círculos y otros movimientos con cambios de plano. d. Movimientos asimétricos. e. Formas variadas de sujeción. f. Rodamientos de distintos tipos. * Cuando se lanza un solo aro, el otro aro también debe estar en movimiento. A lo largo de todo el ejercicio es imprescindible que los dos aros se muevan siempre en armonía con el cuerpo.
Artículo 18. Pautas generales para valorar el nivel de dificultad
Los elementos característicos del aro se cuentan normalmente como dificultad B cuando se combinan con un elemento de manos libres de dificultad B, y como dificultad C cuando se ejecutan combinados con un elemento de manos libres de dificultad C. 1. Dificultad A Los siguientes elementos se cuentan como dificultad A cuando se ejecutan combinados con elementos de manos libres o de tumbling. a. Ejecutar un movimiento de tumbling de dificultad A manteniendo los aros sujetos. b. Manejar el aro una vez mientras se ejecuta un movimiento de tumbling de dificultad A. c. Recoger el aro sin ejecutar nada mientras el aro está en el aire. d. Otros casos con el valor técnico de una combinación de dificultad A. 2. Dificultad B Los siguientes elementos se cuentan como dificultad B cuando se combinan con un elemento de manos libres de dificultad B. a. Cuando la relación rítmica entre el aro y el movimiento del cuerpo es especialmente compleja ⅰ. Elementos que exigen una simultaneidad total entre el movimiento del aro y el movimiento del cuerpo. b. Cuando, por la superficie sobre la que se desplaza el aro, resulta difícil mantener el plano del aro ⅰ. Rodamientos largos sobre una superficie irregular. Ejemplo: combinado con un elemento de manos libres de dificultad B, hacer rodar el aro a lo largo de los dos brazos extendidos lateralmente. ⅱ. Cuando hay que regular el impulso necesario para controlar la amplitud y el número de giros con torsión del aro. (Ejemplo: combinado con un elemento de manos libres de dificultad B, lanzar el aro haciéndolo girar sobre sí mismo dos veces o más.) c. Cuando el control del aro es difícil ⅰ. Lanzar el aro y recogerlo. (Ejemplo: combinado con un elemento de manos libres de dificultad B, lanzar el aro haciéndolo girar dos vueltas o más y recogerlo.) d. Cuando es difícil armonizar los movimientos ⅰ. Combinar elementos de manos libres con los aros. (Ejemplo: combinado con un elemento de manos libres de dificultad B, ejecutar un giro simultáneo de los dos aros.) e. Cuando la recogida del aro es difícil ⅰ. Girar mientras el aro está en el aire y recogerlo después. (Ejemplo: lanzar el aro de distintas maneras e introducir distintos giros mientras está en el aire antes de recogerlo, como recogerlo después de una voltereta adelante.) ⅱ. Lanzar o recoger el aro fuera del campo visual. (Ejemplo: lanzar el aro de distintas maneras y recogerlo fuera del campo visual.) 3. Dificultad C Los siguientes elementos se cuentan como dificultad C cuando se combinan con elementos de tumbling. a. Ejecutar un movimiento de tumbling de dificultad B mientras se lanza el aro. b. Manejar el aro dos veces durante un movimiento de tumbling de dificultad B. c. Ejecutar un movimiento de tumbling de dificultad C. d. Ejecutar un movimiento de tumbling de dificultad B mientras el aro está en el aire. e. Otros casos con un alto valor técnico propio de una combinación de dificultad C. 4. Dificultad D Los siguientes elementos se cuentan como dificultad D cuando se combinan con elementos de tumbling. a. Ejecutar un movimiento de tumbling de dificultad C mientras el aro está en el aire. b. Manejar el aro dos veces o más mientras se ejecuta un movimiento de tumbling de dificultad C. c. Ejecutar un movimiento de tumbling de dificultad D. d. Combinar tres o más elementos de manos libres o movimientos de tumbling mientras el aro está en el aire. e. Otros casos con un alto valor técnico propio de una combinación de dificultad D.
3 Ejercicios de cuerda
Artículo 19. Especificaciones de la cuerda
1. Material Cáñamo o fibra sintética. No obstante, si es de fibra sintética, debe ser tan ligera y flexible como la de cáñamo. 2. Peso Sin requisito. 3. Forma La longitud es libre. En los extremos no se pueden colocar mangos, pero sí se pueden hacer uno o dos nudos en cada extremo. En cuanto al diámetro, si el material es el mismo, la cuerda puede tener el mismo grosor en toda su longitud o ser más gruesa en la parte central que en los extremos. Se admite que los extremos queden deshilachados hasta 3cm por fuera del nudo. 4. Color Libre.
Artículo 20. Técnica de la cuerda
[Grupos de elementos] 1. Grupos de elementos básicos a. Saltos consecutivos de distintos tipos b. Lanzamientos c. Elementos de tumbling con la cuerda 2. Otros grupos de elementos a. Balanceos b. Círculos Los grupos de elementos anteriores se pueden ejecutar teniendo en cuenta lo siguiente. a. Con la cuerda extendida o plegada. b. Sujetándola con una mano o con las dos. c. En diferentes direcciones. En diferentes planos. d. Con desplazamiento o sin él. e. Con desplazamiento o sin él. f. Con apoyo sobre un pie o sobre los dos, haciendo girar la cuerda en diferentes direcciones. 3. Manejo de la cuerda La cuerda debe mantener en todo momento una forma bien definida. El movimiento debe tener continuidad: es decir, la cuerda está siempre en movimiento y debe llevar el impulso suficiente para no parecer floja ni inerte. La amplitud del movimiento está relacionada con el ritmo (ritmo rápido = movimientos limitados, ritmo lento = movimientos amplios). 4. Forma de sujetar la cuerda Para ejecutar los elementos característicos de la cuerda, esta se debe sujetar sin apretar, de modo que se mueva con libertad. También es posible enrollarla momentáneamente alrededor del cuerpo o mantenerla tensa entre los dos brazos.
Artículo 21. Requisitos de la composición
1. Saltos Se deben incluir los saltos ①–④ que se indican a continuación. No obstante, no se cuentan los saltos con la cuerda dentro de los elementos de tumbling. a. Dos o más saltos consecutivos en el sitio con la cuerda hacia delante (Ejemplo: ejecutar dos o más saltos simples o dobles con la cuerda hacia delante.) b. Dos o más saltos consecutivos en el sitio con la cuerda hacia atrás (Ejemplo: ejecutar dos o más saltos simples o dobles con la cuerda hacia atrás.) c. Dos o más saltos consecutivos con un desplazamiento de 6m o más (Ejemplo: ejecutar dos o más saltos con la cuerda mientras se desplaza.) d. Salto triple (Ejemplo: ejecutar uno o más saltos triples con la cuerda hacia delante.) * Entre a y d, cuando se ejecuta d, cada uno se cuenta como un elemento propio. (Ejemplo: cuando se recorren 6m o más combinando saltos triples con la cuerda hacia delante.) 2. Lanzamientos a. Condiciones de los lanzamientos Se deben incluir tres lanzamientos o más. b. Altura de los lanzamientos La altura del lanzamiento será como mínimo de 2m por encima del punto desde el que lanza el gimnasta. 3. Elementos de tumbling a. Se deben incluir elementos de tumbling hacia delante, hacia atrás y laterales. b. La cuerda se debe aprovechar mientras se ejecutan los elementos de tumbling. 4. Elementos a. Saltos consecutivos de distintos tipos, con la cuerda hacia delante o hacia atrás b. Movimientos de distintos tipos ejecutados en diferentes direcciones y planos (balanceos, círculos, movimientos en ocho.) c. Lanzamientos de distintos tipos d. Cambios de velocidad de la cuerda e. Cambios en la forma de sujetar la cuerda (cuerda extendida, cuerda plegada, con una mano, con las dos manos, por un extremo, por el centro, etc.) * El manejo de la cuerda plegada es característico de este aparato, pero el ejercicio no debe apoyarse en exceso en él. El trabajo con la cuerda extendida es importante. Cuando se ejecutan elementos sujetando la cuerda con una mano, se deben usar por igual la mano izquierda y la derecha.
Artículo 22. Pautas generales para valorar el nivel de dificultad
Los elementos característicos de la cuerda se cuentan normalmente como dificultad B cuando se combinan con un elemento de manos libres de dificultad B, y como dificultad C cuando se ejecutan combinados con un elemento de manos libres de dificultad C. 1. Dificultad A Los siguientes elementos se cuentan como dificultad A cuando se ejecutan combinados con elementos de manos libres o de tumbling. a. Ejecutar un movimiento de tumbling de dificultad A manteniendo la cuerda sujeta. b. Manejar la cuerda una vez mientras se ejecuta un movimiento de tumbling de dificultad A. c. Recoger la cuerda sin ejecutar nada mientras la cuerda está en el aire. d. Otros casos con el valor técnico de una combinación de dificultad A. 2. Dificultad B Los siguientes elementos se cuentan como dificultad B cuando se combinan con un elemento de manos libres de dificultad B. a. Cuando la relación rítmica entre la cuerda y el movimiento del cuerpo tiene una construcción compleja. ⅰ. Ejecutar dos (o más) movimientos de la cuerda durante un elemento de manos libres de dificultad B. (Ejemplo: durante un salto de dificultad B, hacer girar la cuerda dos veces trazando con ella círculos horizontales alternativamente por encima de la cabeza y por debajo de los pies.) ⅱ. Elementos que exigen una simultaneidad total entre el movimiento de la cuerda y el movimiento del cuerpo. (Ejemplo: después de un lanzamiento, saltar por encima de la cuerda en el mismo momento de recogerla.) b. Cuando un cambio de movimiento dificulta el manejo de la cuerda. ⅰ. Pasar de un movimiento amplio de la cuerda a un movimiento lento. (Ejemplo: lanzar la cuerda durante un salto, recogerla sin alterar su trayectoria y enlazar enseguida con un movimiento lento de la cuerda.) c. Cuando la longitud de la cuerda dificulta su manejo. ⅰ. Lanzar primero un extremo de la cuerda y después el otro, haciéndola dar una vuelta antes de recogerla. Enrollar la cuerda extendida alrededor del cuerpo varias veces sin interrupción, desde los tobillos hacia arriba o en sentido contrario. d. Cuando la recogida de la cuerda es difícil. ⅰ. Girar mientras la cuerda está en el aire y recogerla después. (Ejemplo: lanzar la cuerda de distintas maneras e introducir distintos giros mientras está en el aire antes de recogerla, como recogerla después de una voltereta adelante.) ⅱ. Lanzar y recoger la cuerda fuera del campo visual. (Ejemplo: lanzar la cuerda de distintas maneras y recogerla fuera del campo visual.) 3. Dificultad C Los siguientes elementos se cuentan como dificultad C cuando se combinan con elementos de tumbling. a. Ejecutar un movimiento de tumbling de dificultad B mientras se lanza la cuerda. b. Manejar la cuerda dos veces durante un movimiento de tumbling de dificultad B. c. Ejecutar un movimiento de tumbling de dificultad C. d. Combinar dos elementos de manos libres o de tumbling mientras la cuerda está en el aire. e. Otros casos con un alto valor técnico propio de una combinación de dificultad C. 4. Dificultad D Los siguientes elementos se cuentan como dificultad D cuando se combinan con elementos de tumbling. a. Ejecutar un movimiento de tumbling de dificultad C mientras la cuerda está en el aire. b. Manejar la cuerda dos veces o más mientras se ejecuta un movimiento de tumbling de dificultad C. c. Ejecutar un movimiento de tumbling de dificultad D. d. Combinar tres o más elementos de manos libres o de tumbling mientras la cuerda está en el aire. e. Otros casos con un alto valor técnico propio de una combinación de dificultad D.
4 Ejercicios de mazas
Artículo 23.
1. Material Madera o material sintético. 2. Peso Mínimo 200 gramos cada una. 3. Forma De forma parecida a una botella, compuesta por tres partes: cabeza, cuello y cuerpo. La longitud será de 40cm–50cm; la cabeza (esfera) del extremo tendrá un diámetro máximo de 4cm, el cuello un diámetro de 1.5cm–3.5cm, y el cuerpo un diámetro de 6cm–9cm y una longitud de 12cm–18cm. También se puede envolver con cinta toda la maza o una parte de ella. 4. Color Libre. Cada maza puede ser de un color distinto.
Artículo 24. Técnica de las mazas
[Grupos de elementos] 1. Grupos de elementos básicos a. Molinetes (hélices) b. Rodamientos c. Lanzamientos d. Elementos de tumbling con las mazas 2. Otros grupos de elementos a. Balanceos b. Círculos c. Movimientos asimétricos d. Círculos pequeños Los elementos anteriores se pueden ejecutar teniendo en cuenta lo siguiente. a. Manejar las dos mazas a la vez. Manejarlas de forma sucesiva. b. En diferentes direcciones. c. Con desplazamiento o sin él. Con apoyo sobre un pie o sobre los dos. [Manejo de las mazas] Las mazas no deben detener su movimiento, ni siquiera al cambiar de plano, y se deben mover aprovechando la inercia que les da su propio peso. Mientras se ejecutan círculos pequeños, molinetes y balanceos, las mazas se mueven con el movimiento de la muñeca. Durante los demás movimientos, las mazas se deben manejar como una prolongación del brazo. Además, no se debe ejecutar el ejercicio sujetando las mazas por el cuello durante mucho tiempo. [Forma de sujetar las mazas] Durante los movimientos de gran amplitud (por ejemplo, balanceos o molinetes), la maza se debe sujetar normalmente con los dedos, sin apretar, por la cabeza. Durante los molinetes, los círculos pequeños y la sujeción de la maza, entre otros, esta se debe sujetar con los dedos sin apretar, de modo que la cabeza gire libremente en el hueco de la mano. También es posible sujetar momentáneamente la maza por el cuello o por la parte gruesa, o apoyarla sobre la mano abierta.
Artículo 25. Requisitos de la composición
1. Molinetes (hélices) Se deben incluir dos molinetes o más, de dos vueltas o más cada uno. 2. Rodamientos Se debe incluir un rodamiento o más, de 50cm o más de longitud. 3. Lanzamientos a. Condiciones de los lanzamientos ⅰ. Se deben incluir tres lanzamientos o más. ⅱ. Se debe incluir un lanzamiento simultáneo o más. ⅲ. El lanzamiento simultáneo de las dos mazas se hará con una mano, con las dos manos o con los pies. La recogida es libre. b. Altura de los lanzamientos ⅰ. La altura del lanzamiento será como mínimo de 2m por encima del punto desde el que lanza el gimnasta. 4. Elementos de tumbling a. Se deben incluir elementos de tumbling hacia delante, hacia atrás y laterales. b. Las mazas se deben aprovechar mientras se ejecutan los elementos de tumbling. 5. Elementos a. Molinetes en diferentes direcciones y planos, combinados con elementos de manos libres. b. Lanzamientos de distintos tipos (lanzamiento de una maza, lanzamiento simultáneo de las dos, lanzamiento sucesivo de las dos). c. Círculos diversos (pequeños, medianos y grandes), realizados con la muñeca, el antebrazo y el brazo respectivamente. d. Movimientos asimétricos. e. Formas variadas de sujeción. f. Rodamientos variados. * Cuando se lanza una sola maza, la otra maza también debe estar en movimiento. A lo largo de todo el ejercicio es imprescindible que las dos mazas se muevan siempre en armonía con el cuerpo.
Artículo 26. Pautas generales para valorar el nivel de dificultad
Los elementos característicos de las mazas se cuentan normalmente como dificultad B cuando se combinan con un elemento de manos libres de dificultad B, y como dificultad C cuando se ejecutan combinados con una dificultad C de manos libres. 1. Dificultad A Los siguientes elementos se cuentan como dificultad A cuando se ejecutan combinados con elementos de manos libres o de tumbling. a. Ejecutar un movimiento de tumbling de dificultad A manteniendo las mazas sujetas. b. Manejar la maza una vez mientras se ejecuta un movimiento de tumbling de dificultad A. No obstante, quedan excluidos los rodamientos de la maza. c. Recoger la maza sin ejecutar nada mientras la maza está en el aire. d. Otros casos con el valor técnico de una combinación de dificultad A. 2. Dificultad B Los siguientes elementos de mazas se cuentan como dificultad B cuando se combinan con un elemento de manos libres de dificultad B. a. Cuando el control de las mazas es difícil. ⅰ. Lanzar las dos mazas a la vez. (Ejemplo: combinado con una dificultad B de manos libres, lanzar las dos mazas a la vez y recogerlas; o lanzar las dos mazas a 2m o más y recogerlas.) b. Cuando es difícil armonizar los movimientos. ⅰ. Ejecutar elementos distintos a la vez. (Ejemplo: ejecutar a la vez un elemento distinto con cada maza.) ⅱ. Ejecutar el mismo elemento de forma desfasada. (Ejemplo: combinado con un elemento de manos libres de dificultad B, ejecutar un molinete.) c. Cuando el lanzamiento y la recogida de las mazas son difíciles. ⅰ. Lanzar y recoger las mazas fuera del campo visual. (Ejemplo: lanzar las mazas de distintas maneras y recogerlas fuera del campo visual.) ⅱ. Girar mientras las mazas están en el aire y recogerlas después. (Ejemplo: lanzar las mazas de distintas maneras e introducir distintos giros mientras están en el aire antes de recogerlas, como recogerlas después de una voltereta adelante.) 3. Dificultad C Los siguientes elementos se cuentan como dificultad C cuando se combinan con elementos de tumbling. a. Ejecutar un movimiento de tumbling de dificultad B mientras se lanza la maza. b. Manejar la maza dos veces durante un movimiento de tumbling de dificultad B. c. Ejecutar un movimiento de tumbling de dificultad C. d. Combinar dos elementos de manos libres o de tumbling mientras la maza está en el aire. e. Otros casos con un alto valor técnico de combinación propio de una dificultad C. 4. Dificultad D Los siguientes elementos se cuentan como dificultad D cuando se combinan con elementos de tumbling. a. Ejecutar un movimiento de tumbling de dificultad C mientras la maza está en el aire. b. Manejar la maza dos veces o más mientras se ejecuta un movimiento de tumbling de dificultad C. c. Ejecutar un movimiento de tumbling de dificultad D. d. Combinar tres o más elementos de manos libres o de tumbling mientras la maza está en el aire. e. Otros casos con un alto valor técnico propio de una combinación de dificultad D.
5 Reglamento de los jueces oficiales
Artículo 27. Objeto
Este reglamento establece las disposiciones relativas a los jueces oficiales.
Artículo 28. Funciones y categorías de los jueces oficiales
Los jueces oficiales se dividen en las cuatro categorías siguientes para cada una de las cuatro modalidades: gimnasia artística y gimnasia rítmica, masculina y femenina. 1. El juez oficial de 3.ª categoría (en adelante, «3.ª categoría») puede juzgar los campeonatos comarcales y de prefectura y las competiciones similares. 2. El juez oficial de 2.ª categoría (en adelante, «2.ª categoría») puede juzgar las competiciones de bloque de prefecturas, las competiciones del Oeste de Japón y del Este de Japón y las competiciones similares. 3. No obstante, en circunstancias especiales y con la autorización del responsable de la competición, puede juzgar competiciones de nivel nacional. 4. El juez oficial de 1.ª categoría (en adelante, «1.ª categoría») puede juzgar las competiciones de nivel nacional, el Campeonato Universitario de Japón, el Campeonato Nacional de Enseñanza Secundaria Superior, el Festival Deportivo Nacional de Japón y todas las demás competiciones nacionales. 5. El juez de honor (en adelante, «honor») no tiene la obligación de juzgar ninguna competición. 6. Los jueces de línea y los cronometradores de los apartados (1) a (3) deben poseer alguna de estas titulaciones de juez.
Artículo 29. Competencia para la acreditación
La acreditación de los jueces oficiales se realiza del modo siguiente. 1. Las tareas relativas a la evaluación para la acreditación y para su renovación las lleva a cabo el Comité de Gimnasia Rítmica Masculina, y el presidente concede la acreditación. La evaluación para la acreditación de 3.ª y 2.ª categoría la llevan a cabo las organizaciones afiliadas. No obstante, las solicitudes de acreditación y de renovación se tramitan a través de las federaciones de gimnasia de cada prefectura. 2. Para desempeñar estas tareas, el Comité de Gimnasia Rítmica Masculina designa a un número reducido de vocales especializados.
Artículo 30. Requisitos para el examen y para el título de honor
Los requisitos para presentarse al examen de juez oficial y para obtener el título de honor son los siguientes. 1. Para la 3.ª categoría: haber competido y haber cumplido 16 años en el año correspondiente. 2. Para la 2.ª categoría: haber cumplido 18 años, haber transcurrido al menos 1 año desde el ejercicio en que se obtuvo la 3.ª categoría y haber juzgado al menos 1 vez en una competición oficial. 3. Para la 1.ª categoría: haber cumplido 20 años en el año correspondiente y cumplir alguna de las condiciones siguientes; o bien que una organización afiliada reconozca una titulación equivalente y proponga a la persona. a. Haber obtenido la 2.ª categoría y haber juzgado al menos 2 veces en competiciones oficiales de ámbito de prefectura o superior. b. Haber sido seleccionado nacional cuando se haya celebrado una competición internacional y haber sido propuesto para esa competición. 4. Para el título de honor: haber poseído de forma continuada la 2.ª y la 1.ª categoría durante 20 años o más, haber cumplido 45 años en el año correspondiente y haber sido reconocido por una organización afiliada, que lo solicita a la Federación. 5. Para obtener la titulación de juez internacional hay que poseer la 1.ª categoría acreditada por la Federación y ser propuesto por esta.
Artículo 31. Cursos de acreditación
Las normas de celebración de los cursos de acreditación son las siguientes. 1. El curso de acreditación de 1.ª categoría lo organiza, por regla general, la Federación una vez cada 2 años; los cursos de acreditación de 3.ª y 2.ª categoría los organizan las organizaciones afiliadas. 2. Por regla general, el curso de acreditación dura como mínimo 2 días y tiene el contenido siguiente. a. 3.ª categoría: imparten el curso jueces de 1.ª categoría de la organización afiliada organizadora o de una organización afiliada vecina, con clases teóricas y una prueba de puntuación. b. 2.ª categoría: imparten el curso 2 o más jueces de 1.ª categoría de la organización afiliada organizadora o de una organización afiliada vecina, con clases teóricas y una prueba de puntuación. c. 1.ª categoría: imparten el curso 2 o más responsables de la Federación, con clases teóricas, una prueba de puntuación y un examen teórico.
Artículo 32. Sesiones de reciclaje
Por regla general se celebran una vez cada 4 años, coincidiendo con el ciclo de revisión de la FIG. Si en los años intermedios se modifican el reglamento de competición o el código de puntuación, los cambios se comunican del modo siguiente. 1. A los jueces de 1.ª categoría y a las organizaciones afiliadas se les comunican a través de la página web de la Federación. También se puede convocar sin demora una sesión de reciclaje para comunicarlos, si el alcance de los cambios lo hace necesario. 2. La comunicación o el reciclaje para los jueces de 2.ª y 3.ª categoría corren a cargo de las organizaciones afiliadas. 3. La sesión de reciclaje puede celebrarse junto con un curso de acreditación.
Artículo 33. Periodo de validez de la titulación
El periodo de validez de la titulación es el siguiente. 1. El certificado de juez oficial tiene una validez de 1 año, desde el 1 de abril hasta el 31 de marzo del año siguiente. Si la solicitud de acreditación se presenta entre el 1 de julio y el 31 de marzo del año siguiente, la acreditación se concede el 1 de abril del año siguiente y es válida durante ese periodo. 2. El periodo de validez de la titulación renovada mediante la solicitud de renovación prevista en los artículos 8 y 10 es también de 1 año, igual que en el apartado anterior. 3. El título de honor tiene validez permanente.
Artículo 34. Renovación de la titulación
La renovación de la titulación se rige por lo siguiente. 1. Quien desee renovarla debe presentar la solicitud de renovación por el procedimiento establecido. No obstante, el título de honor no requiere solicitud de renovación. 2. Quien solicite la renovación debe cumplir las condiciones siguientes. a. Es deseable que, durante el año de validez de la titulación, haya ejercido al menos 1 vez como oficial de jueces en una competición oficial de ámbito de prefectura o superior. b. Asistir a una sesión de reciclaje organizada por la Federación o por una organización afiliada en quien esta delegue. c. Conocer a fondo las modificaciones del reglamento de competición y del código de puntuación introducidas durante el periodo de validez.
Artículo 35. Suspensión y retirada de la titulación
Las condiciones de suspensión y de retirada de la titulación son las siguientes. 1. Si quien desea renovar la titulación no cumple las condiciones del artículo 8, o si no presenta la solicitud de renovación, la titulación queda suspendida durante 1 año. 2. Si tampoco se cumplen las condiciones del apartado anterior, la titulación caduca. No obstante, pueden tenerse en cuenta circunstancias especiales. 3. El título de honor no está sujeto a suspensión ni a retirada. 4. Además, cuando el comité considere que la persona no es apta como juez oficial, puede suspender o retirar su titulación.
Artículo 36. Procedimiento de solicitud de acreditación y de renovación
Las solicitudes de acreditación y de renovación se tramitan del modo siguiente. 1. Se abona el importe correspondiente siguiendo el procedimiento establecido por la Federación, a través de la organización afiliada. 2. Las organizaciones afiliadas comprenden y apoyan el procedimiento establecido por la Federación (inscripción por internet). 3. La solicitud de acreditación se presenta sin demora una vez finalizado el curso de acreditación. El plazo de solicitud de renovación es del 1 de abril al 30 de junio de cada año. 4. La solicitud del título de honor se presenta cuando sea necesario, sin plazo determinado.
Artículo 37. Tasas de solicitud
Las tasas de acreditación y de renovación son las que fija la Federación. Los gastos de tramitación de la solicitud los fijan aparte las organizaciones afiliadas.
Artículo 38. Obligación de llevar el certificado
Cuando participen como jueces en una competición o como asistentes en una sesión de reciclaje, los jueces oficiales deben llevar consigo el certificado de juez oficial, cumplimentar los datos necesarios en el apartado correspondiente y presentarlo para su sellado: los oficiales de jueces, al juez árbitro; los asistentes, al profesor del curso. Asimismo, los jueces oficiales están obligados a llevar puesta la insignia de acreditación expedida por la Federación siempre que ejerzan como jueces en cualquier competición celebrada en Japón.
6
Artículo 39. Disposiciones adicionales
1. Si quien posee la titulación de 1.ª categoría en vigor no ha podido ejercer como juez durante el año de validez por razón de su cargo, puede suplirlo con su experiencia como oficial de competición. 2. Las cuestiones no previstas en este reglamento se establecen aparte, como normas de desarrollo, por cada comité. 3. La modificación o derogación de este reglamento se aprueba por acuerdo de la junta directiva, previa deliberación en la asamblea general de cada comité. En vigor desde el 12 de febrero de 1967 Modificación parcial del 11 de febrero de 1979 Modificación parcial del 1 de abril de 1980 Modificación parcial del 17 de marzo de 1985 Modificación parcial del 1 de abril de 1989 Modificación parcial del 23 de enero de 1993 Modificación parcial del 13 de marzo de 1994 Modificación parcial del 12 de marzo de 1995 Modificación parcial del 1 de abril de 2001 Modificación parcial del 16 de marzo de 2003 Modificación parcial del 18 de febrero de 2006 Modificación parcial del 24 de febrero de 2007
